Ακμή

Επισκόπηση ακμής

Η ακμή είναι μια κοινή δερματική πάθηση που εμφανίζεται όταν οι θύλακες των τριχών κάτω από το δέρμα φράσσονται. Το σμήγμα - ένα έλαιο που βοηθά στην πρόληψη της ξήρανσης του δέρματος - και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος φράζουν τους πόρους, οδηγώντας σε εξάρσεις βλαβών που συνήθως αναφέρονται ως σπυράκια ή σπυράκια. Τις περισσότερες φορές, τα εξανθήματα εμφανίζονται στο πρόσωπο, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστούν στην πλάτη, το στήθος και τους ώμους.

Η ακμή είναι μια φλεγμονώδης πάθηση του δέρματος που έχει σμηγματογόνους αδένες (ελαίου) που συνδέονται με το θύλακα της τρίχας που περιέχει λεπτές τρίχες. Στο υγιές δέρμα, οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν σμήγμα, το οποίο έρχεται στην επιφάνεια του δέρματος μέσω των πόρων, που είναι το άνοιγμα στο ωοθυλάκιο. Τα κερατινοκύτταρα, ένας τύπος κυττάρων του δέρματος, ευθυγραμμίζουν το ωοθυλάκιο. Κανονικά, όταν το σώμα αποβάλλει τα κύτταρα του δέρματος, τα κερατινοκύτταρα ανεβαίνουν στην επιφάνεια του δέρματος. Όταν κάποιος έχει ακμή, τα μαλλιά, το σμήγμα και τα κερατινοκύτταρα κολλάνε μεταξύ τους μέσα στον πόρο. Αυτό αποτρέπει την αποβολή των κερατινοκυττάρων και εμποδίζει το σμήγμα να φτάσει στην επιφάνεια του δέρματος. Το μείγμα ελαίου και κυττάρων επιτρέπει στα βακτήρια που ζουν κανονικά στο δέρμα να αναπτυχθούν σε φραγμένα ωοθυλάκια και να προκαλέσουν φλεγμονή—πρήξιμο, ερυθρότητα, θερμότητα και πόνο. Όταν το τοίχωμα του βουλωμένου ωοθυλακίου διασπάται, βακτήρια, κύτταρα δέρματος και σμήγμα απελευθερώνονται στο κοντινό δέρμα, δημιουργώντας σπυράκια ή σπυράκια.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η ακμή εξαφανίζεται μέχρι την ηλικία των τριάντα ετών, αλλά για μερικούς ανθρώπους στα σαράντα και στα πενήντα τους, αυτό το πρόβλημα του δέρματος παραμένει.

Ποιος παθαίνει ακμή;

Η ακμή εμφανίζεται σε άτομα όλων των φυλών και ηλικιών, αλλά είναι πιο συχνή σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Όταν η ακμή εμφανίζεται κατά την εφηβεία, είναι πιο συχνή στους άνδρες. Η ακμή μπορεί να συνεχιστεί και στην ενήλικη ζωή, και όταν συμβεί, είναι πιο συχνή στις γυναίκες.

Τύποι ακμής

Η ακμή προκαλεί διάφορους τύπους βλαβών ή σπυριών. Οι γιατροί αποκαλούν τους διογκωμένους ή φραγμένους θύλακες της τρίχας κωμωδούς. Οι τύποι ακμής περιλαμβάνουν:

• Whiteheads: Βουλωμένα τριχοθυλάκια που παραμένουν κάτω από το δέρμα και σχηματίζουν ένα λευκό εξόγκωμα.
• Μαύρα στίγματα: φραγμένα ωοθυλάκια που φτάνουν στην επιφάνεια του δέρματος και ανοίγουν. Στην επιφάνεια του δέρματος φαίνονται μαύρα επειδή ο αέρας λευκαίνει το σμήγμα, όχι επειδή είναι βρώμικα.
• Βλαττίδες: Φλεγμονώδεις βλάβες που συνήθως μοιάζουν με μικρά ροζ εξογκώματα στο δέρμα και μπορεί να είναι ευαίσθητες στην αφή.
• Φλυκώματα ή σπυράκια: βλατίδες καλυμμένες με λευκές ή κίτρινες πυώδεις βλάβες που μπορεί να είναι κόκκινες στη βάση.
• Οζίδια: Μεγάλες, επώδυνες, σταθερές βλάβες βαθιά στο δέρμα.
• Σοβαρή οζώδης ακμή (μερικές φορές ονομάζεται κυστική ακμή): Βαθιές, επώδυνες, γεμάτες πύον βλάβες.

Αιτίες ακμής

Οι γιατροί και οι ερευνητές πιστεύουν ότι ένας ή περισσότεροι από τους ακόλουθους παράγοντες μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη ακμής:

• Υπερβολική ή υψηλή παραγωγή λαδιού στους πόρους.
• Συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος στους πόρους.
• Ανάπτυξη βακτηρίων στους πόρους.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ακμής:

• Ορμόνες Τα αυξημένα επίπεδα ανδρογόνων, των ανδρικών ορμονών του φύλου, μπορεί να οδηγήσουν σε ακμή. Αυξάνονται τόσο στα αγόρια όσο και στα κορίτσια, συνήθως κατά την εφηβεία, και προκαλούν τη διεύρυνση των σμηγματογόνων αδένων και την παραγωγή περισσότερου σμήγματος. Οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη μπορούν επίσης να προκαλέσουν ακμή. 
• Οικογενειακό ιστορικό. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσετε ακμή εάν οι γονείς σας είχαν ακμή.
• Φάρμακα. Ορισμένα φάρμακα, όπως αυτά που περιέχουν ορμόνες, κορτικοστεροειδή και λίθιο, μπορούν να προκαλέσουν ακμή.
• Ηλικία. Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα όλων των ηλικιών, αλλά είναι πιο κοινή στους εφήβους.

 Τα παρακάτω δεν προκαλούν ακμή, αλλά μπορεί να την επιδεινώσουν.

• Διατροφή. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί να επιδεινώσει την ακμή. Οι ερευνητές συνεχίζουν να μελετούν τον ρόλο της διατροφής ως αιτίας της ακμής.
• Στρες.
• Πίεση από αθλητικά κράνη, στενά ρούχα ή σακίδια.
• Ερεθιστικές ουσίες του περιβάλλοντος όπως η ρύπανση και η υψηλή υγρασία.
• Στύψιμο ή μάζεμα σημείων.
• Τρίβει υπερβολικά το δέρμα.