Επιδράσεις του χλωρίου στο δέρμα: πώς να προστατέψετε το δέρμα κατά τη διάρκεια της κολυμβητικής περιόδου

Με την άνοδο της θερμοκρασίας, όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να ανανεωθούν κολυμπώντας σε πισίνα. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε, να διασκεδάσετε και να δουλέψετε τους μυς σας από την κορυφή μέχρι τα νύχια. (Τίποτα για να διατηρήσετε το καλοκαιρινό σας σώμα στην παραλία σε κορυφαία φόρμα, έχω δίκιο;) Αλλά όλα αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε ξηρό δέρμα, φαγούρα και εύθραυστα μαλλιά. Ενοχος? χλώριο. 

"Ενώ το χλώριο είναι εξαιρετικό στο να σκοτώνει τα κακά βακτήρια, δεν είναι τόσο καλό για το δέρμα και τα μαλλιά σας, καθώς σκοτώνει και τα καλά βακτήρια εκτός από την αφαίρεση των φυσικών ελαίων", λέει ο πιστοποιημένος δερματολόγος και ειδικός στο Skincare.com, Δρ Dandy Engelman. . Πες μου για μια κολλώδη κατάσταση. Αφενός, το χλώριο μας προστατεύει από τα επιβλαβή βακτήρια—δεν προσπαθούμε να αρρωστήσουμε—αλλά από την άλλη μπορεί να βλάψει το δέρμα μας, αφήνοντάς το απαλό και λείο. . Λοιπόν, πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την περίοδο κολύμβησης διατηρώντας παράλληλα ένα υγιές δέρμα; Με μερικά απλά βήματα, μπορείτε να προστατέψετε το δέρμα σας από τις βλαβερές συνέπειες του χλωρίου. Έλα πάρε το κέικ σου και φάε το κι εσύ. 

ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΕΤΕ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ

Εντάξει, εδώ είναι η ουσία. Δεν είναι μυστικό ότι το χλώριο μπορεί να κάνει τα μαλλιά και το δέρμα ξηρά και τραχιά. Για να προστατέψετε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας, ο Engelman προτείνει να φοράτε σκουφάκι κολύμβησης. Εάν δεν θέλετε να φαίνεστε σαν να κολυμπάτε στους Ολυμπιακούς Αγώνες (ας είμαστε ειλικρινείς, δεν είναι και η πιο μοντέρνα εμφάνιση που έχουμε δει), λαδώστε τα σκέλη σας - μας αρέσει. Λάδι καρύδας για αυτό - ή ένα προϊόν μαλλιών με βάση τη σιλικόνη πριν πηδήσετε στην πισίνα. Αυτό θα βοηθήσει στη δημιουργία ενός φραγμού μεταξύ μαλλιών και νερού. 

Όσο για το δέρμα στο σώμα σας, πρέπει να απαλλαγείτε από το χλώριο το συντομότερο δυνατό. «Μόλις βγείτε από το νερό, ξεπλύνετε αμέσως και ξεπλύνετε τυχόν υπολείμματα χλωρίου που μπορεί να κολλήσουν στο δέρμα σας», λέει ο Engelman. Αντί να τριγυρνάτε με το μαγιό σας, κάντε ένα γρήγορο ντους και ξεπλύνετε καλά το δέρμα σας με ένα απαλό πλύσιμο σώματος, όπως π.χ. Kiehl's Bath & Shower Liquid Body Cleanser. Μας αρέσει το άρωμα του - επιλέξτε από γκρέιπφρουτ, κόλιανδρο, λεβάντα και Pour Homme - για να σκοτώσει την έντονη μυρωδιά χλωρίου που παραμένει στο δέρμα. Μετά το ντους, εφαρμόστε μια πλούσια, κρεμώδη ενυδατική κρέμα όπως π.χ The Body Shop Coconut Body Butterενώ το δέρμα είναι ακόμα υγρό για να κλειδώσει τη χαμένη υγρασία και να δώσει στο δέρμα μια απαλή και περιποιημένη όψη και αίσθηση. 

Καλή ιστιοπλοΐα!