Τρομερά πράγματα που μπορεί να συμβούν στο δέρμα σας σε ένα αεροπλάνο

Το να ταξιδέψετε χιλιάδες μίλια σε όλο τον κόσμο για να εξερευνήσετε νέες πόλεις και πολιτισμούς είναι μια συναρπαστική περιπέτεια. Ξέρεις τι δεν είναι τόσο συναρπαστικό; Ακριβώς όπως ένα αεροπλάνο μπορεί να τρυπήσει το δέρμα σας, είτε είστε άνετοι στην πρώτη θέση είτε κάθεστε πλάι με ώμο με έναν άγνωστο στην οικονομική θέση. Θέλετε να μάθετε τι ακριβώς μπορεί να συμβεί στο δέρμα σας στα 30,000 πόδια; Συνεχίστε να κάνετε κύλιση!

1. Το δέρμα σας μπορεί να γίνει πολύ, πολύ ξηρό. 

Γεγονός: Ο ξηρός ανακυκλωμένος αέρας στην καμπίνα και το δέρμα δεν παίζουν καλό ρόλο. Τα χαμηλά επίπεδα υγρασίας - περίπου 20 τοις εκατό - στα αεροπλάνα είναι λιγότερο από το μισό επίπεδο από αυτό που αισθάνεται άνετα το δέρμα (και πιθανότατα έχει συνηθίσει). Ως αποτέλεσμα, η έλλειψη υγρασίας και υγρασίας στον αέρα μπορεί να απορροφήσει τη ζωή από το δέρμα. Αποτέλεσμα? Ξηρό δέρμα, διψασμένο και αφυδατωμένο.

Τι να κάνετε: Για να αντιμετωπίσετε την ξηρότητα και τις πιθανές αρνητικές παρενέργειες στο δέρμα σας, συσκευάστε μια ενυδατική κρέμα ή ορό στη χειραποσκευή σας—βεβαιωθείτε ότι είναι εγκεκριμένο από την TSA! Μόλις το αεροσκάφος φτάσει σε ύψος πλεύσης, εφαρμόστε μια γενναιόδωρη ποσότητα σε καθαρό δέρμα. Αναζητήστε μια ελαφριά φόρμουλα που δεν είναι φαγεσωρογόνος και δεν κολλάει. Το υαλουρονικό οξύ - ένα ισχυρό ενυδατικό που συγκρατεί έως και 1000 φορές το βάρος του σε νερό - είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό και μπορεί να βρεθεί στο SkinCeuticals Hydrating B5 Gel. Επίσης, μείνετε ενυδατωμένοι με άφθονο νερό.

2. Τα χείλη σας μπορεί να σκάσουν.

Τα χείλη σας δεν είναι απρόσβλητα από το στέγνωμα στο πιλοτήριο. Στην πραγματικότητα, δεδομένου ότι τα χείλη δεν περιέχουν σμηγματογόνους αδένες, είναι ίσως το πρώτο μέρος που θα παρατηρήσετε ξηρότητα. Δεν ξέρουμε για εσάς, αλλά το να κάθεσαι με τις ώρες σε ένα αεροπλάνο με σκασμένα χείλη -και, μην ξεχνάς, χωρίς λύση- ακούγεται σαν σκληρό μαρτύριο. Οχι ευχαριστώ. 

Τι να κάνετε: Ρίξτε το αγαπημένο σας lip balm, αλοιφή, μαλακτικό ή ζελέ στην τσάντα σας και κρατήστε το μπροστά σας. Επιλέξτε ένα με θρεπτικά έλαια και βιταμίνες, όπως το No. 1 Lip Balm της Kiehl, για να διατηρεί τα χείλη σας ενυδατωμένα καθ' όλη τη διάρκεια της πτήσης σας. 

3. Μπορεί να σχηματιστεί ένα λιπαρό φιλμ στην επιφάνεια του δέρματος. 

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι κατά τη διάρκεια μιας πτήσης εμφανίζεται ένα λιπαρό στρώμα στην επιφάνεια του δέρματός σας, ειδικά στη ζώνη Τ; Καταστρέφει το μακιγιάζ και κάνει την επιδερμίδα λαμπερή... και όχι με την καλή έννοια. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ο λόγος που συμβαίνει αυτό οφείλεται στις συνθήκες ξηρού αέρα. Όταν το δέρμα ξηραίνεται, μπορεί να προσπαθήσει να αντισταθμίσει την έλλειψη υγρασίας ενεργοποιώντας τους σμηγματογόνους αδένες. Το αποτέλεσμα είναι μια αύξηση της παραγωγής ελαίου που εμφανίζεται στο δέρμα σας. Αυτή είναι μια κακή ιδέα για πολλούς άλλους λόγους (γεια σας, εξανθήματα!). 

Τι να κάνετε: Διατηρήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο ώστε να μην εξουδετερώνει τον πολύ ξηρό αέρα με πολύ σμήγμα. Εάν είστε νευρικοί για την υπερβολική λάμψη (ή έχετε λιπαρό δέρμα στην αρχή), κρατήστε το NYX Professional Makeup Blotting Paper για να απορροφήσετε τη λιπαρότητα και να διατηρήσετε το δέρμα σας χωρίς λιπαρότητα.

4. Οι έντονες ακτίνες UV μπορούν να γεράσουν το δέρμα σας 

Όλοι παλεύουν για ένα κάθισμα στο παράθυρο, αλλά υπάρχει ένας καλός λόγος να το παραλείψετε την επόμενη φορά που θα πετάξετε, ειδικά αν δεν χρησιμοποιείτε SPF. Είστε πιο κοντά στον ήλιο στον αέρα, ο οποίος μπορεί να σας φαίνεται ακίνδυνος, μέχρι να συνειδητοποιήσετε ότι οι υπεριώδεις ακτίνες, που είναι πιο έντονες σε μεγαλύτερα υψόμετρα, μπορούν να εισέλθουν από τα παράθυρα.

Τι να κάνετε: Ποτέ μην παραλείπετε την εφαρμογή SPF 30 ή υψηλότερο επί του σκάφους. Εφαρμόστε το πριν από την προσγείωση και εφαρμόστε ξανά κατά τη διάρκεια της πτήσης εάν είναι μεγάλης εμβέλειας. Για πρόσθετη προστασία, είναι καλή ιδέα να κρατάτε τις σκιές των παραθύρων σας κλειστές.

6. Το πρόσωπό σας μπορεί να φαίνεται πιο πρησμένο.

Το πρόσωπό σας φαίνεται πρησμένο μετά το πέταγμα; Το να κάθεστε σε ένα κάθισμα για μεγάλο χρονικό διάστημα και να μασάτε αλμυρά τρόφιμα και σνακ κατά την πτήση μπορεί να σας το κάνει αυτό.

Τι να κάνετε: Για να αποτρέψετε την κατακράτηση νερού και το φούσκωμα, περιορίστε την πρόσληψη νατρίου και πίνετε άφθονο νερό. Κατά τη διάρκεια της πτήσης, δοκιμάστε να μετακινηθείτε λίγο αν το σύμβολο της ζώνης ασφαλείας είναι σβηστό. Οποιαδήποτε πρόσθετη κινητικότητα θα μπορούσε να είναι χρήσιμη σε αυτό το σενάριο.

7. Το άγχος μπορεί να επιδεινώσει τυχόν προϋπάρχοντα δερματικά προβλήματα. 

Το να πετάς μπορεί να είναι αγχωτικό, ειδικά αν δεν το κάνεις πολύ συχνά. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορεί να βιώσουν άγχος και αυτό το άγχος μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση του δέρματός σας. Εάν έχετε έλλειψη ύπνου λόγω μιας επερχόμενης πτήσης, το δέρμα σας μπορεί να φαίνεται πιο θαμπό από το συνηθισμένο. Επιπλέον, το άγχος μπορεί να επιδεινώσει οποιοδήποτε δερματικό πρόβλημα που έχετε ήδη. 

Τι να κάνετε: Η αντιμετώπιση του άγχους είναι πιο εύκολη να ειπωθεί παρά να γίνει, αλλά προσπαθήστε να εξαλείψετε παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν άγχος. Μιλήστε με το γιατρό σας για ένα σχέδιο δράσης. Εάν η πτήση είναι αναπόφευκτη, θυμηθείτε να αναπνεύσετε και να χαλαρώσετε στο αεροπλάνο. Ακούστε μουσική ή δείτε μια ταινία για να καθαρίσετε το μυαλό σας ή δοκιμάστε ακόμη και κάποια χαλαρωτική αρωματοθεραπεία... ποιος ξέρει, ίσως αυτό σας βοηθήσει!