Ο πλήρης οδηγός για καλύτερο δέρμα αυτό το φθινόπωρο

Χρησιμοποιήστε ένα θρεπτικό καθαριστικό

Το φθινόπωρο, υπάρχουν πολλοί επιθετικοί δερματικοί παράγοντες. Πρώτον, οι καιρικές συνθήκες είναι εμφανώς ξηρές και θυελλώδεις. Οι θερμοκρασίες πέφτουν, τα ντους γίνονται πιο ατμοποιημένα και οι θερμάστρες με αφυγραντήρες γίνονται βασικό στοιχείο της σεζόν. Το δέρμα σας έχει ήδη πολλά να παλέψει για να δείχνει και να αισθάνεται καλύτερα, οπότε γιατί να μην βεβαιωθείτε ότι το καθαριστικό σας δεν κάνει τα πράγματα χειρότερα; Εάν έχετε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, επιλέξτε ένα καθαριστικό με οφέλη που περιλαμβάνουν ενυδάτωση και θρέψη μαζί με βασικό καθαρισμό, όπως το Lancôme Galatée Confort. Σχεδιασμένο με εκχυλίσματα μελιού και γλυκού αμύγδαλου που βοηθά στην περιποίηση και περιποίηση του δέρματος, αφήνοντάς το μεταξένιο απαλό και άνετο. Ανεξάρτητα από το καθαριστικό που χρησιμοποιείτε, απλώς βεβαιωθείτε ότι η φόρμουλα δεν αφήνει το δέρμα σας σφιχτό και/ή υγρό μετά την εφαρμογή, καθώς αυτό μπορεί να υποδηλώνει ξαφνική αφαίρεση της απαραίτητης υγρασίας. Επίσης, φρόντισε το νερό στο ντους σου -και όταν πλένεις το πρόσωπό σου- να είναι ζεστό και ποτέ (ποτέ!) καυτό.

Ενυδατώστε το δέρμα σας 

Γνωρίζετε αυτούς τους επιθετικούς που σας είπαμε νωρίτερα; Κάνουν τη μεγαλύτερη ζημιά, δηλαδή προκαλούν ξηρότητα και θαμπάδα, σε δέρμα που δεν είναι σωστά ενυδατωμένο. Ως αναζωογονητικό: Όλα τα δέρματα χρειάζονται υγρασία, ειδικά μετά τον καθαρισμό. Αναζητήστε μια φόρμουλα που θα κάνει το επιπλέον μίλι όχι μόνο για να ενυδατώσει το δέρμα σας, αλλά και να προστατεύσει τον φραγμό υγρασίας του δέρματός σας από ζημιές. Η υφή και η συνοχή πρέπει να είναι πιο παχιά από την καλοκαιρινή σας ενυδατική κρέμα και η φόρμουλα πρέπει να περιέχει οποιονδήποτε συνδυασμό ενυδατικών συστατικών, όπως κεραμίδια και υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες, μέταλλα και έλαια. Για το πρόσωπο, δοκιμάστε το SkinCeuticals Emollience, που έχει διαμορφωθεί με έναν αποκλειστικό συνδυασμό τριών εκχυλισμάτων φυκιών Βραζιλίας πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και ελαίων από σπόρους σταφυλιού, τριαντάφυλλο και έλαια από ξηρούς καρπούς macadamia. Από την πλευρά του σώματος, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με το Kiehl's Creme de Corps Soy Milk & Honey Whipped Body Butter. Διεισδύει άμεσα στο δέρμα για να προσφέρει βαθιά ενυδάτωση και να απαλύνει την υφή του δέρματος. Μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα από τη στιγμή που θα βγείτε από το ντους, ενώ το δέρμα σας είναι ακόμα υγρό, απλώστε στο δέρμα με μια κίνηση - μην το τρίβετε! - μεγάλη δόση βουτύρου σώματος για να συγκρατεί την υγρασία.

Εξουδετερώστε τις ελεύθερες ρίζες

Οι ελεύθερες ρίζες είναι εξαιρετικά αντιδραστικά χημικά είδη που παράγονται τόσο από την ατμοσφαιρική ρύπανση όσο και από τις υπεριώδεις ακτίνες. Όταν προσγειώνονται στο δέρμα σας, προσκολλώνται και διασπούν το κολλαγόνο και την ελαστίνη, βασικές ίνες που δίνουν στο δέρμα σφριγηλότητα και σφριγηλότητα. Ως αποτέλεσμα, οι ρυτίδες, οι λεπτές γραμμές, η χαλάρωση του δέρματος και άλλα ορατά σημάδια γήρανσης του δέρματος μπορούν να κυριαρχήσουν, με αποτέλεσμα μια πιο νεανική και λαμπερή επιδερμίδα που είναι πολύ πιο δύσκολο να επιτευχθεί. Αλλά δεν είναι όλα άσχημα νέα. Τα αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη C, μπορούν να βοηθήσουν στην εξουδετέρωση των ενοχλητικών ελεύθερων ριζών. Το SkinCeuticals CE Ferulic είναι ένας ορός με βιταμίνη C που αγαπούν οι εκδότες, οι δερματολόγους και οι λάτρεις της περιποίησης της επιδερμίδας. Απλώστε 4-5 σταγόνες σε στεγνό πρόσωπο, λαιμό και στήθος και μετά εφαρμόστε SPF. Που μας φέρνει στο επόμενο σημείο... 

Μην πετάτε το αντηλιακό σας

Το καλοκαίρι τελείωσε, πράγμα που σημαίνει ότι πιθανότατα δεν θα είστε έξω στην παραλία ή στην πισίνα για λίγο. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να βάλετε το αντηλιακό και το μαγιό σας βαθιά στη ντουλάπα σας. Το δέρμα σας χρειάζεται SPF ευρέως φάσματος 30 ή υψηλότερο κάθε μέρα σε εκτεθειμένες περιοχές για προστασία από τις βλαβερές ακτίνες UV. Σοβαρά, ακόμα κι αν έχει 40 βαθμούς έξω και συννεφιά, φορέστε το. Εάν δεν είστε λάτρης των παραδοσιακών συνθέσεων με SPF, χρησιμοποιήστε μια έγχρωμη ενυδατική κρέμα με αντηλιακό ή μια ενυδατική κρέμα με SPF. Μπορείτε να το εφαρμόσετε ξανά όλη την ημέρα και μπορεί να μειώσει ένα επιπλέον βήμα στη ρουτίνα σας. Αλλά ό,τι κι αν κάνετε, μην τσιγκουνευτείτε το αντηλιακό κατά τους πιο κρύους μήνες!

Χρησιμοποιήστε μια σπιτική μάσκα προσώπου 

Τα βράδια της Κυριακής προορίζονται για πλύσιμο ρούχων, μαγείρεμα, παρακολούθηση τηλεόρασης και… σπιτικές μάσκες προσώπου. Οι περιποιήσεις προσώπου είναι ένας εύκολος τρόπος για να βελτιώσετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας χωρίς πολύ κόπο ή χρόνο (συχνά 10-20 λεπτά το πολύ). Δεδομένου ότι δεν υπάρχει έλλειψη επιλογών για να διαλέξετε, φροντίστε να επιλέξετε με σύνεση με βάση τις ανησυχίες του δέρματός σας, είτε πρόκειται για φραγμένους πόρους είτε για έλλειψη λάμψης. Χρειάζεται βοήθεια; Μοιραζόμαστε μερικές από τις αγαπημένες μας μάσκες προσώπου εδώ!   

Περιποιηθείτε τα πόδια σας

Μετά την εποχή των σανδαλιών και των σαγιονάρων, τα πόδια σας μάλλον χρειάζονται λίγη επιπλέον φροντίδα. Δώστε ώθηση στις ξηρές, τραχιές φτέρνες με το Clarisonic Pedi-Boost. Το ισχυρό πίλινγκ ποδιών με γαλακτικά και γλυκολικά οξέα βοηθά στην απολέπιση και την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος όταν συνδυάζεται με τη συσκευή υπογραφής της Pedi. Αποτέλεσμα? Απαλές, ελαστικές γόβες και δάχτυλα. Μπορεί να μην είναι πια καλοκαίρι, αλλά ποτέ δεν είναι κακό να έχεις τα πόδια σου έτοιμα για σανδάλια. Απλά η ταπεινή μας γνώμη.