Γιατί εξακολουθείτε να έχετε ακμή ως ενήλικας;

Ενα από τα μεγαλύτερα μύθοι περιποίησης δέρματος είναι ότι η ακμή εξαφανίζεται ως δια μαγείας μετά από 20 χρόνια. εφηβεία, ήμουν τυχερός στο ότι σπάνια φούντωσα ποτέ. Νόμιζα ότι ήμουν ελεύθερος στο σπίτι μέχρι που, στα 25 μου, η ακμή έγινε ένα από τα κύρια δερματικά μου προβλήματα. Όπως αποδεικνύεται, η ιστορία μου δεν είναι μοναδική. "ακμή ενηλίκων εμφανίζεται πολύ συχνά, ειδικά σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, δηλαδή μεταξύ 20 και 40 ετών», λέει Candice Marino, ιατρική αισθητική από το Λος Άντζελες. Τι προκαλεί λοιπόν την ακμή των ενηλίκων και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε χωρίς να καταφύγετε σε σκληρά προϊόντα που απευθύνονται σε εφήβους; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε. 

Τι προκαλεί την ακμή στους ενήλικες

Παρόλο που έχετε ολοκληρώσει την εφηβεία μέχρι την ηλικία των 20 ετών, μπορεί να αντιμετωπίζετε ορμονικές διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου και πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη. «Συνήθεις περιοχές ορμονικών εξάρσεων στις γυναίκες εμφανίζονται στο πηγούνι και τη γραμμή της γνάθου και τείνουμε να βλέπουμε πιο φλεγμονώδη και κυστικά σημεία», λέει ο Marino. 

Εκτός από τις ορμόνες, το στρες, η διατροφή, οι τροφές και οι ρύποι που φράζουν τους πόρους μπορούν όλα να συμβάλουν στο ξεσπάσματα. Βασικά, εάν ήσασταν επιρρεπής στην ακμή ως έφηβος, οι πιθανότητες είναι ότι το δέρμα σας θα εξακολουθεί να είναι επιρρεπές στην ακμή ως ενήλικας.

Πώς διαφέρει η ακμή στους ενήλικες από την ακμή στους εφήβους; 

«Κατά την εφηβεία, οι ορμονικές διακυμάνσεις μπορεί να προκαλέσουν υπερβολική παραγωγή σμήγματος και ιδρώτα, οδηγώντας σε ξεσπάσματα και οι έφηβοι τείνουν να αναπτύσσουν μεγαλύτερη ακμή και φλύκταινες», λέει ο Marino. Συγκριτικά, λέει ότι οι ενήλικες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν φλεγμονώδη, κόκκινα σπυράκια και κυστικές κηλίδες. Ευτυχώς για τους έφηβους, τείνουν να έχουν υψηλό ποσοστό εναλλαγής κυττάρων, κάτι που βοηθά το δέρμα τους να επουλωθεί πιο γρήγορα. «Αυτός είναι ο λόγος που οι μεταφλεγμονώδεις ουλές ακμής τείνουν να παραμείνουν στους ενήλικες και βλέπουμε μια πιο αργή απόκριση σε προϊόντα και θεραπείες», εξηγεί. 

Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή σε ενήλικες 

Αυτό που μπορεί να κάνει τη θεραπεία της ακμής στους ενήλικες πιο δύσκολη από ό,τι στους εφήβους, λέει ο Marino, είναι ότι οι ενήλικες μπορεί επίσης να αντιμετωπίζουν μελάγχρωση, αφυδάτωση και ευαισθησία. Όλες αυτές οι ανησυχίες θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά την επιλογή της καλύτερης μορφής θεραπείας. Μπορεί να είναι χρήσιμο να συμβουλευτείτε έναν πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγο ή αδειούχο αισθητικό για ένα σχέδιο θεραπείας που θα είναι αποτελεσματικό χωρίς να επιδεινώσει άλλα δερματικά προβλήματα. «Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ρουτίνα που βοηθά στην πρόληψη και τη θεραπεία της ακμής ενώ διατηρεί το δέρμα σας ενυδατωμένο», λέει ο Marino. 

Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα απαλό καθαριστικό που περιέχει ένα συστατικό που καταπολεμά την ακμή, όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Η ομάδα του Skincare.com λατρεύει CeraVe Αφρώδης Κρέμα Καθαρισμού Ακμής. Για θεραπεία σημείων που δεν ξηραίνει, βλ La Roche-Posay Effaclar Duo Effaclar Duo Θεραπεία ακμής.