Φθινοπωρινή φροντίδα ποδιών: πώς να φροντίσετε τα πόδια σας μετά το καλοκαίρι

Όταν το καλοκαίρι τελειώνει και είναι καιρός να φορέσετε ξανά παπούτσια με κλειστά δάχτυλα, το να θυμάστε να φροντίζετε τα πόδια σας μπορεί να είναι ένα τρομακτικό έργο. Αλλά μόνο και μόνο επειδή δεν φοράτε πλέον το αγαπημένο σας ζευγάρι σανδάλια μονομάχου δεν σημαίνει ότι πρέπει να αγνοήσετε εντελώς αυτά τα δάχτυλα των ποδιών, ειδικά καθώς πλησιάζουν οι πιο ξηροί χειμερινοί μήνες. Δείτε πώς να φροντίσετε τα πόδια σας αυτό το φθινόπωρο και να τα διατηρήσετε σε σχήμα σανδάλι όλο το χρόνο.

ΑΠΟΦΥΛΙΩΣΗ

Όπως ίσως ήδη γνωρίζετε, η απολέπιση είναι το πρώτο βήμα για λεία, ενυδατωμένη επιδερμίδα. Είναι επειδή η απολέπιση απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που ζουν στην επιφάνεια του δέρματοςεκτεθειμένο δέρμα έτοιμο να απορροφήσει την υγρασία. Και όπως η απολέπιση μπορεί να κάνει το δέρμα λείο στο πρόσωπο και το σώμα, μπορεί να κάνει την ίδια μαγεία και στα πόδια μας. Η εφαρμογή ενός φυσικού απολεπιστικού ειδικά σχεδιασμένου για την καταπολέμηση της τραχιάς επιδερμίδας στα πόδια, όπως το The Body Shop Cooling Pumice και το Mint Foot Scrub μία με δύο φορές την εβδομάδα, μπορεί να αφαιρέσει το ξηρό δέρμα και να αφήσει το δέρμα πιο υγιές, απαλό και ενυδατωμένο. Αγαπάμε το Peppermint Cooling Pumice Foot Scrub γιατί όχι μόνο καθαρίζει το ξηρό δέρμα, αλλά και δροσίζει τα κουρασμένα, πονεμένα πόδια.

The Body Shop Peppermint Cooling Pumice Foot Scrub, 14 $

ΜΗ ΞΕΧΑΣΕΤΕ ΝΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΕΤΕ

Θυμηθείτε να ενυδατώνετε τα πόδια σας και μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά και πραγματικά εξαρτάται από τη συνήθεια. Κάθε φορά που ενυδατώνετε το σώμα σας, ενυδατώστε και τα πόδια σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ίδια λοσιόν όπως και για το σώμα, αλλά αν την έχετε παραμελήσει για πολύ καιρό, σας συνιστούμε να δοκιμάσετε μια ενυδατική κρέμα ή βάλσαμο σχεδιασμένο για ξηρές περιοχές ή περιοχές με κάλοι, όπως η εντατική θεραπεία Kiehl's και η ενυδατική κρέμα για ξηρές ή σκληρές περιοχές. . Σχεδιασμένη για να καταπραΰνει το ξηρό, σκασμένο δέρμα, αυτή η εντατική θεραπεία στοχεύει το τραχύ δέρμα στα πόδια για να του δώσει την επιπλέον φροντίδα και προσοχή που χρειάζεται. Χρησιμοποιήστε το το βράδυ πριν πάτε για ύπνο ή το πρωί πριν φορέσετε τις αγαπημένες σας φθινοπωρινές μπότες.

Kiehl's Intensive Treatment and Moisturizer για ξηρές περιοχές ή περιοχές με κάλλος, 26 $

ΕΠΕΝΔΥΣΤΕ ΣΤΗΝ ελαφρόπετρα

Η απολέπιση μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στα πόδια και τους αστραγάλους σας, αλλά όταν πρόκειται για το κάτω μέρος των ποδιών σας - τις περιοχές με κάλους - μπορεί να χρειαστούμε κάτι λίγο πιο έντονο. Η ελαφρόπετρα No More Rough Stuff του The Body Shop μπορεί να σας βοηθήσει να γυαλίσετε τις τραχιές περιοχές του ποδιού σας, όπως τα τακούνια, που προκαλούνται από μήνες που φοράτε και παραμελείτε τα σανδάλια. Χρησιμοποιήστε το στο μπάνιο ή στο ντους μία φορά την εβδομάδα με το αγαπημένο σας scrub ποδιών ή πλύσιμο σώματος για να αφαιρέσετε τα επίμονα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Ελαφρόπετρα The Body Shop No More Rough Stuff, 6 $

ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΤΕ ΤΑ ΝΥΧΙΑ ΣΑΣ

Περνάμε όλο αυτό τον χρόνο εστιάζοντας στα νύχια μας που, εκτός από το να επιλέξουμε ανάμεσα σε ποιο χρώμα θα τα βάψουμε, μπορεί να είναι εύκολο να ξεχάσουμε τα νύχια των ποδιών μας. Κάντε συνήθεια να τρίβετε λάδι επιδερμίδας στα νύχια σας κάθε βράδυ πριν τον ύπνο. Αυτό όχι μόνο θα ενυδατώσει τα πετσάκια και το δέρμα γύρω από τα νύχια των ποδιών σας, αλλά θα παρατείνει επίσης τη διάρκεια ζωής του πεντικιούρ σας. Αγαπάμε το Apricot Cuticle Oil της Essie καθώς ενυδατώνει, θρέφει και αναζωογονεί τα πετσάκια, ενώ έχει ένα γλυκό άρωμα βερίκοκου! 

Έλαιο επιδερμίδας Essie Apricot Cuticle Oil, $8.50

ΒΑΘΙΑ ΚΑΛΛΙΕΡΩΣΗ ΤΑ ΜΕ ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ

Το λάδι καρύδας είναι πηγή ενυδάτωσης και καθώς το κλίμα γίνεται όλο και πιο ξηρό, τα πόδια σας χρειάζονται την περισσότερη ενυδάτωση που μπορούν να πάρουν. Ο αγαπημένος μας τρόπος για να περιποιηθείτε τα πόδια σας με αυτό το υπέροχο συστατικό είναι να το χρησιμοποιήσετε ως βαθύ μαλακτικό τη νύχτα. Για να το κάνετε αυτό, απλώστε απλά λάδι καρύδας στα πόδια και τους αστραγάλους σας και τυλίξτε τα με μεμβράνη. Φορέστε ένα ζευγάρι από τις αγαπημένες σας αφράτες κάλτσες και αφήστε το λάδι να κάνει τα μαγικά του όσο κοιμάστε. 

ΔΩΣΤΕ ΤΟ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΣΑΣ ΠΕΝΤΙΚΙΟΥΡ 

Ακριβώς επειδή η εποχή των σανδαλιών έχει τελειώσει δεν σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να σταματήσετε το πεντικιούρ. Αντί να πάτε σε ένα ινστιτούτο νυχιών, γιατί να μην κάνετε στον εαυτό σας ένα DIY πεντικιούρ στο σπίτι; Μοιραζόμαστε το πώς, εδώ.