Εξήγηση της διαφοράς μεταξύ της μη συνταγογραφούμενης ρετινόλης και της συνταγογραφούμενης ρετινόλης

Στον κόσμο της δερματολογίας ρετινόλη ή βιταμίνη Α θεωρείται από καιρό ιερό συστατικό. Είναι ένα από τα πιο ισχυρά διαθέσιμα προϊόντα περιποίησης δέρματος και τα οφέλη του όπως αυξημένος κύκλος εργασιών, βελτιωμένη εμφάνιση των πόρων, θεραπεία και βελτίωση των σημαδιών γήρανσης και η καταπολέμηση της ακμής - με την υποστήριξη της επιστήμης. 

Οι δερματολόγοι συχνά συνταγογραφούν ρετινοειδή, ένα ισχυρό παράγωγο βιταμίνης Α, για τη θεραπεία της ακμής ή των σημαδιών φωτογήρανσης, όπως οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες. Μπορείτε επίσης να βρείτε μορφές του συστατικού σε προϊόντα που δεν συνταγογραφούνται. Ποια είναι λοιπόν η διαφορά μεταξύ των προϊόντων ρετινόλης που μπορείτε να βρείτε στο κατάστημα και των ρετινοειδών που πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό; Συνεννοηθήκαμε με Δρ Shari Sperling, ένας πιστοποιημένος δερματολόγος από το διοικητικό συμβούλιο του Νιου Τζέρσεϊ για να το μάθει. 

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της μη συνταγογραφούμενης ρετινόλης και των συνταγογραφούμενων ρετινοειδών;

Η σύντομη απάντηση είναι ότι τα μη συνταγογραφούμενα προϊόντα ρετινόλης γενικά δεν είναι τόσο ισχυρά όσο τα συνταγογραφούμενα ρετινοειδή. «Το Differin 0.3 (ή το adapalene), το tazorac (ή ταζαροτένιο) και η ρετιν-Α (ή η τρετινοΐνη) είναι τα πιο κοινά συνταγογραφούμενα ρετινοειδή», λέει ο Δρ Sperling. «Είναι πιο επιθετικοί και μπορεί να είναι ενοχλητικοί». Σημείωση. Μπορεί να έχετε ακούσει πολλά για Το adapalene μεταβαίνει από τη συνταγή στο OTC, και αυτό ισχύει για ισχύ 0.1%, αλλά όχι για 0.3%.

Ο Δρ Sperling λέει ότι λόγω της δύναμης, χρειάζονται συνήθως μερικές εβδομάδες για να δεις αποτελέσματα με τα συνταγογραφούμενα ρετινοειδή, ενώ με τις ρετινόλες χωρίς ιατρική συνταγή πρέπει να είσαι πιο υπομονετικός. 

Λοιπόν, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ρετινόλη χωρίς ιατρική συνταγή ή ένα συνταγογραφούμενο ρετινοειδή; 

Μην κάνετε λάθος, και οι δύο μορφές ρετινόλης είναι αποτελεσματικές και η ισχυρότερη δεν είναι πάντα καλύτερη, ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα. Η λύση εξαρτάται πραγματικά από τον τύπο του δέρματός σας, τις ανησυχίες και το επίπεδο ανοχής του δέρματος. 

Για έφηβους ή νεαρούς ενήλικες με ακμή, ο Δρ. Sperling συνιστά γενικά τη χρήση συνταγογραφούμενων ρετινοειδή λόγω της αποτελεσματικότητάς τους και επειδή τα άτομα με λιπαρό δέρμα μπορούν συνήθως να ανεχθούν μια ισχυρότερη δόση του προϊόντος από τα άτομα με ξηρό, ευαίσθητο δέρμα. «Εάν ένα ηλικιωμένο άτομο θέλει μια αντιγηραντική δράση με περιορισμένη ξηρότητα και ερεθισμό, οι ρετινόλες που δεν συνταγογραφούνται λειτουργούν καλά», λέει. 

Τούτου λεχθέντος, ο Δρ Sperling συνιστά να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να καθορίσετε τι είναι σωστό για τον τύπο του δέρματός σας, τις ανησυχίες και τους στόχους σας. Ανεξάρτητα από το προϊόν που χρησιμοποιείτε, έχετε κατά νου ότι κάνουν το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στην ηλιακή ακτινοβολία, επομένως είναι σημαντικό να φροντίζετε την αντηλιακή σας προστασία κάθε μέρα. Επιπλέον, συνιστάται να ξεκινήσετε με χαμηλότερο ποσοστό του συστατικού και να αυξήσετε σταδιακά το ποσοστό ανάλογα με το επίπεδο ανοχής του δέρματός σας.  

Οι αγαπημένες OTC Retinols των Συντακτών μας

Εάν ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε ρετινόλες και ο δερματολόγος σας σας δώσει το πράσινο φως, εδώ είναι μερικές εξαιρετικές επιλογές που πρέπει να εξετάσετε. Να θυμάστε ότι μπορείτε πάντα να ξεκινήσετε με μια ρετινόλη χωρίς συνταγή γιατρού και να προχωρήσετε σε ένα ισχυρότερο ρετινοειδή, ειδικά εάν δεν βλέπετε τα αποτελέσματα που θέλετε μετά από παρατεταμένη χρήση και εάν το δέρμα σας μπορεί να το ανεχθεί. 

SkinCeuticals Ρετινόλη 0.3

Με μόλις 0.3% καθαρή ρετινόλη, αυτή η κρέμα είναι ιδανική για χρήστες ρετινόλης για πρώτη φορά. Το ποσοστό της ρετινόλης είναι επαρκές για να είναι αποτελεσματικό στη βελτίωση της εμφάνισης λεπτών γραμμών, ρυτίδων, ακμής και πόρων, αλλά έχει μικρότερη πιθανότητα να προκαλέσει έντονο ερεθισμό ή ξηρότητα. 

CeraVe Retinol Repair Serum

Αυτός ο ορός έχει σχεδιαστεί για να βοηθά στη μείωση της εμφάνισης ουλών ακμής και διευρυμένων πόρων με συνεχή χρήση. Εκτός από ρετινόλη, περιέχει κεραμίδια, ρίζα γλυκόριζας και νιασιναμίδη, αυτή η φόρμουλα βοηθά επίσης στην ενυδάτωση και τη λάμψη του δέρματος.

Gel La Roche-Posay Effaclar Adapalene

Για ένα μη συνταγογραφούμενο προϊόν, δοκιμάστε αυτό το τζελ που περιέχει 0.1% αδαπαλένιο. Συνιστάται για θεραπεία ακμής. Για να καταπολεμήσετε τον ερεθισμό, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα και ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης.

Σχέδιο: Hanna Packer