Πώς να ηρεμήσετε το δέρμα σας: 4 τρόποι για να χαλαρώσετε

Από την ερυθρότητα μέχρι την ξηρότητα και τον κνησμό, το ευαίσθητο δέρμα μπορεί να είναι άβολο. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά προϊόντα, συμβουλές και κόλπα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση αυτού του φόρτου. Ακολουθούν τέσσερις από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να απαλύνετε το δέρμα σας: 

Μείνετε μακριά από γνωστούς ερεθιστικούς παράγοντες.

Εάν έχετε χρόνια ευαίσθητο δέρμα, μπορείτε να επιλέξετε απαλά προϊόντα χωρίς άρωμα όποτε είναι δυνατόν. Μπορείτε επίσης να απομονώσετε προϊόντα που υποψιάζεστε ότι μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας δοκιμάζοντάς τα σε μια μικρή περιοχή και στη συνέχεια απορρίπτοντάς τα εάν προκαλούν ερυθρότητα ή πρήξιμο.

Βγες από τον ήλιο.

Ο ήλιος μπορεί να επιδεινώσει τον ερεθισμό του δέρματος, επομένως όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να σκεφτούν να αναζητήσουν σκιά και να εφαρμόσουν αντηλιακό, ειδικά όταν το δέρμα είναι ήδη ερεθισμένο. 

Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.

Η λοσιόν μπορεί να είναι μια πραγματική σωτηρία για το ερεθισμένο δέρμα, το οποίο συχνά προκαλείται από ξηρότητα και επιδεινώνεται από το άγχος, έκθεση στον ήλιο ή ακόμα και στον αέρα. Μια καταπραϋντική ενυδατική κρέμα μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος. Επιπλέον, η επιφάνεια θα φαίνεται λεία και ευχάριστη στην αφή.

Δοκιμάστε μια σπιτική θεραπεία.

Αν ανησυχείτε ότι τα καθαριστικά της ντουλάπας σας μπορεί να είναι πολύ σκληρά, υπάρχουν πολλά απλά και εύκολα καθαριστικά κουζίνας που μπορούν να κάνουν το ίδιο. Δοκιμάστε να βάλετε φακελάκια τσαγιού χαμομηλιού ή φέτες αγγουριού στην πληγείσα περιοχή για ένα πιθανό καταπραϋντικό και δροσιστικό αποτέλεσμα.