Πώς να μειώσετε την εμφάνιση διευρυμένων πόρων

Ετοιμαστείτε για την κρύα σκληρή (ατυχή) αλήθεια: δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε ή να χρησιμοποιήσετε για να απαλλαγείτε από τους πόρους σας. Ωστόσο, κάνετε τα σωστά βήματα για να μειώσετε την εμφάνισή τους. Παρακάτω, βρείτε συμβουλές από ειδικούς για τη δημιουργία μιας ρουτίνας περιποίησης δέρματος που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τους πόρους σας υπό έλεγχο.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΠΟΡΟΙ;

Προτού καταλάβετε πώς να μειώσετε την εμφάνιση των διευρυμένων πόρων, είναι σημαντικό να γνωρίζετε γιατί είναι σημαντικοί για το μεγαλύτερο όργανο του σώματός σας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD), οι πόροι είναι «μικροσκοπικές τρύπες στο δέρμα σας από τις οποίες αναπτύσσονται τρίχες». Παράγουν φυσικό σμήγμα, γνωστό και ως σμήγμα, και βοηθούν να διατηρείται το δέρμα απαλό και λείο.  

Είτε οφείλεται σε υπερβολική παραγωγή ελαίου είτε απλώς σε γενετική, το προφανές μειονέκτημα των πόρων είναι ότι μπορεί να φαίνονται μεγάλοι. Ευτυχώς, με το σωστό σχήμα, μπορείτε να σφίξετε τους πόρους σας. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να κάνετε τους πόρους σας λιγότερο εμφανείς. 

ΔΙΑΤΗΡΗΣΤΕ ΜΙΑ ΤΑΚΤΙΚΗ Ρουτίνα ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗΣ ΔΕΡΜΑΤΟΣ

Οι πόροι ευθύνονται να παράγει ιδρώτα για να μας κρατά δροσερούς και έλαια για να θρέψει το δέρμα μας. Ωστόσο, μερικές φορές οι πόροι φράσσονται με υπερβολικό σμήγμα, νεκρά κύτταρα του δέρματος και άλλα υπολείμματα, γεγονός που μπορεί να τους κάνει να φαίνονται μεγαλύτεροι από το συνηθισμένο. Όταν αυτά τα μπλοκαρίσματα γίνονται μολυνθεί με βακτήρια αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακμή και εξανθήματα. Η διατήρηση μιας τακτικής ρουτίνας φροντίδας του δέρματος με βάση τον τύπο του δέρματός σας είναι ένα σημαντικό βήμα για την ελαχιστοποίηση των πόρων και τη διατήρηση υγιούς δέρματος.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Νο 1: ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΜΗ ΚΟΜΕΔΟΓΕΝΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Ένας εύκολος τρόπος για να μην φαίνονται διευρυμένοι οι πόροι σας είναι να τους αποτρέψετε από το να φράξουν. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν έχετε λιπαρό δέρμα, καθώς η υπερβολική λιπαρότητα μπορεί να αναμειχθεί με βρωμιά στην επιφάνεια του δέρματος και να σχηματίσει φράξιμο. Αφήστε τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας να βοηθήσουν. Όταν ψάχνετε για κατάλληλα προϊόντα—είτε είναι καθαριστικά, λοσιόν, οροί ή βάσεις μακιγιάζ— αναζητήστε τον όρο «μη φαγεσωρογόνο» στην ετικέτα. Το να το έχετε στο μπουκάλι σημαίνει ότι η φόρμουλα δεν θα φράξει τους πόρους σας. 

ΣΥΜΒΟΥΛΗ #2: ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΙ ΠΡΩΙ ΚΑΙ ΒΡΑΔΥ 

Η βρωμιά, ο ιδρώτας, τα υπολείμματα του μακιγιάζ και άλλες ακαθαρσίες που συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος διευρύνουν γρήγορα τους πόρους. Καθαρίστε το δέρμα σας δύο φορές την ημέρα με ένα ήπιο καθαριστικό για να διατηρήσετε την επιφάνεια καθαρή και να αποτρέψετε τα βακτήρια να εισέλθουν στους πόρους σας και να προκαλέσουν όλεθρο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ #3: ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟΝΕΡ

Σκεφτείτε το τόνερ ως εφεδρικό για το καθαριστικό σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι όλη η βρωμιά που φράζει τους πόρους αφαιρείται αποτελεσματικά από την επιφάνεια του δέρματος. Οι περισσότερες φόρμουλες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση του υπερβολικού σμήγματος και να αφήσουν το δέρμα αμέσως ενυδατωμένο και φρέσκο. Δοκιμάστε: SkinCeuticals Smoothing Toner. 

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Νο 4: ΚΑΝΤΕ ΑΠΟΦΛΥΨΗ

Η απολέπιση είναι το κλειδί για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Στρέψτε σε προϊόντα απολέπισης εμπλουτισμένα με άλφα υδροξυοξέα, όπως π.χ γλυκολικό, γαλακτικό, τρυγικό και κιτρικό οξύ. Εκτός από το ότι βοηθούν στη μείωση της εμφάνισης διευρυμένων πόρων, οι φόρμουλες εμπλουτισμένες με αυτά τα συστατικά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ορατή βελτίωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών και των σκούρων κηλίδων. 

Συμβουλή #5: ΘΥΜΑΣΤΕ ΤΗ ΡΕΤΙΝΟΛ 

Δεν είναι μυστικό ότι το δέρμα μας αλλάζει με την ηλικία. Με το ρολόι να χτυπά, υπάρχει μια αναπόφευκτη επιβράδυνση στην παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης από το δέρμα μας, δύο βασικών συστατικών του νεανικού δέρματος. Καθώς αυτές οι πρωτεΐνες συρρικνώνονται, οι πόροι μας μπορεί να αρχίσουν να φαίνονται μεγαλύτεροι από ό,τι όταν ήμασταν νεότεροι. «[Οι πόροι] μπορούν να γίνουν πιο ορατοί με την πάροδο του χρόνου», λέει ο δερματολόγος, εκπρόσωπος της SkinCeuticals και σύμβουλος του Skincare.com Δρ. Κάραν Σρα. Για να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισής τους, ο Δρ Σρα συνιστά να στραφούν στη ρετινόλη. Το ισχυρό συστατικό είναι γνωστό ότι βοηθά στη μείωση της εμφάνισης πόρων και κηλίδων, ενώ αντιμετωπίζει επίσης κοινά προβλήματα του δέρματος, όπως σημάδια γήρανσης και σκούρες κηλίδες. Μπορείτε να βρείτε το παράγωγο της βιταμίνης Α σε μια ποικιλία προϊόντων περιποίησης δέρματος, όπως κρέμες, οροί, λοσιόν, πίλινγκ και πολλά άλλα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ #6: ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΜΑΣΚΑ ΠΗΛΟΥ 

Η ενσωμάτωση μιας μάσκας αργίλου στη ρουτίνα σας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα είναι ένας καλός τρόπος για να καθαρίσετε τους πόρους σας από το υπερβολικό λάδι, τη βρωμιά και τις ακαθαρσίες που έχουν συσσωρευτεί στην επιφάνεια του δέρματός σας. Ανάμεσα στον καολίνη, τον μπεντονίτη και το μαροκινό ρασοούλ, υπάρχει μια ποικιλία από πλούσιες σε μεταλλικά στοιχεία αργίλου που μπορούν να προσφέρουν ποικίλα οφέλη για διαφορετικούς τύπους δέρματος. 

ΣΥΜΒΟΥΛΗ Νο 7: ΠΑΡΕΤΕ ΗΛΙΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

Μπορούν οι επιβλαβείς ακτίνες UV του ήλιου να διευρύνουν τους πόρους; Εάν το δέρμα σας υποστεί βλάβη ως αποτέλεσμα, αυτό σίγουρα μπορεί να συμβεί, λέει ο Δρ Sra. «Οι μεγάλοι πόροι δεν προκαλούνται συνήθως από την άμεση έκθεση στον ήλιο, [αλλά] το δέρμα που έχει καταστραφεί από τον ήλιο κάνει τους πόρους πιο ορατούς», λέει. Το Ίδρυμα για τον Καρκίνο του Δέρματος συνιστά να φοράτε SPF ευρέος φάσματος όχι μικρότερο από 15 καθημερινά. Μια καλή ενυδατική κρέμα με ευρέως φάσματος αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη όχι μόνο για τη μείωση της εμφάνισης διευρυμένων πόρων και άλλων σημαδιών πρόωρης γήρανσης, αλλά και για την προστασία του δέρματός σας από την έκθεση στις επιβλαβείς ακτίνες UV. Για να κάνετε την αντηλιακή σας προστασία ένα βήμα μπροστά, λάβετε πρόσθετα μέτρα προστασίας σε εξωτερικούς χώρους, όπως να αναζητάτε σκιά, να φοράτε προστατευτικά ρούχα και να αποφεύγετε τις ώρες αιχμής του ήλιου - 10:4 π.μ. έως XNUMX μ.μ. - όταν οι ακτίνες του ήλιου είναι πιο δυνατές. 

TIP #8: Κρύψου με μακιγιάζ

Τι είναι τόσο πολύ φανταστικά σεμινάρια για αρχάριουςΜε τις κρέμες BB και τα μαλακτικά βάλσαμα στην αγορά, η προσωρινή απόκρυψη των πόρων σας είναι τόσο εύκολη όσο ένα γρήγορο κτύπημα του δακτύλου σας. Πολλά από αυτά τα προϊόντα διαχέουν το φως, κάνοντας το δέρμα να φαίνεται πιο λείο και οι πόροι να φαίνονται μικρότεροι..