Πώς να απαλύνετε τις γραμμές του χαμόγελου, σύμφωνα με έναν δερματολόγο

γραμμές χαμόγελου, ή γραμμές γέλιου, προκαλούνται από επαναλαμβανόμενες κινήσεις του προσώπου. Εάν χαμογελάτε ή γελάτε πολύ (που είναι καλό!), μπορεί να δείτε γραμμές σε σχήμα U γύρω από το στόμα σας και ρυτίδες στις εξωτερικές γωνίες των ματιών. Για να μάθετε πώς να μειώσετε την εμφάνιση αυτών ρυτίδες και λεπτές γραμμές όχι λιγότερο χαμογελαστός, μιλήσαμε Δρ Joshua Zeichner, Πιστοποιημένος Δερματολόγος και Σύμβουλος Skincare.com στη Νέα Υόρκη. Εδώ είναι οι συμβουλές του, καθώς και μερικές από τις αγαπημένες μας. αντιγηραντικά προϊόντα. 

Τι προκαλεί τις ρυτίδες χαμόγελου; 

Για μερικούς, οι γραμμές γέλιου είναι ορατές μόνο όταν χαμογελούν ή στραβοκοιτάζουν. Για άλλους, αυτές οι γραμμές είναι μόνιμα χαρακτηριστικά του προσώπου, ακόμη και όταν το πρόσωπο είναι σε ηρεμία. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω της υπερβολικής έκθεσης στο ηλιακό φως, του φυσικού περάσματος του χρόνου και των επαναλαμβανόμενων κινήσεων του προσώπου όπως το χαμόγελο. 

Όσο πιο συχνά επαναλαμβάνετε την έκφραση του προσώπου, τόσο βαθύτερες και πιο έντονες εμφανίζονται αυτές οι ρυτίδες με την πάροδο του χρόνου. «Οι ρυτίδες χαμόγελου γύρω από το στόμα προκαλούνται από επαναλαμβανόμενες πτυχές του δέρματος από το χαμόγελο», λέει ο Δρ Ζάιχνερ. «Αυτό, μαζί με τη φυσική απώλεια του όγκου του προσώπου με την ηλικία, μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό ρυτίδων χαμόγελου». Επιπλέον, κάθε φορά που κάνετε μια κίνηση του προσώπου, σχηματίζεται μια κατάθλιψη κάτω από την επιφάνεια του δέρματος, σύμφωνα με Κλινική Mayo. Με τον καιρό και τη φυσική απώλεια ελαστικότητας στο δέρμα, αυτές οι αυλακώσεις είναι δύσκολο να επιστρέψουν και μπορεί τελικά να γίνουν μόνιμες. 

Πώς να βελτιώσετε την εμφάνιση των γραμμών χαμόγελου 

Αν έχετε αρχίσει να παρατηρείτε ότι οι γραμμές του χαμόγελου σας γίνονται πιο καθαρές ακόμα και όταν το πρόσωπό σας είναι σε ηρεμία, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την εμφάνισή τους. Ο Δρ Zichner εξηγεί ότι η ελαχιστοποίηση της εμφάνισης είναι τελικά η ενυδάτωση και ο όγκος του δέρματος. «Στο σπίτι, σκεφτείτε μια μάσκα σχεδιασμένη για τις ρυτίδες», λέει ο Δρ Zeichner. «Πολλά περιέχουν συστατικά ενυδάτωσης του δέρματος που συσφίγγουν και συσφίγγουν το δέρμα». 

Σας συνιστούμε Lancôme Advanced Génifique Hydrogel Melting Sheet Maskπου προσθέτει όγκο και στιγμιαία λάμψη. Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι αυτά τα προϊόντα βοηθούν στην προσωρινή μείωση της εμφάνισης των γραμμών χαμόγελου, αλλά δεν εμποδίζουν τελείως το σχηματισμό τους. 

Είναι επίσης σημαντικό να εντάξετε το αντηλιακό στην καθημερινή σας ρουτίνα. Εάν δεν φροντίζετε την αντηλιακή προστασία, αυξάνετε τις πιθανότητές σας για πρόωρες ρυτίδες. Κλινικές του Κλίβελαντ συνιστά τη χρήση αντηλιακού με φυσικούς αναστολείς (όπως οξείδιο ψευδαργύρου ή διοξείδιο του τιτανίου) για την προστασία του δέρματός σας από τον ήλιο. Επιλέξτε ένα με προστασία ευρέος φάσματος και SPF 30 ή υψηλότερο. Συνιστούμε SkinCeuticals Physical Fusion UV Protection SPF 50. Για την καλύτερη προστασία, εφαρμόστε ασφαλείς συνήθειες στον ήλιο, όπως η αναζήτηση σκιάς, η χρήση προστατευτικών ενδυμάτων και η αποφυγή των ωρών αιχμής της ηλιοφάνειας από τις 10:2 π.μ. έως τις XNUMX:XNUMX μ.μ.

Αντιγηραντικά προϊόντα για τη μείωση των ρυτίδων του χαμόγελου 

Ορός Υαλουρονικού Οξέος IT Cosmetics Bye Bye Lines

Με σύνθεση με 1.5% υαλουρονικό οξύ, πεπτίδια και βιταμίνη Β5, αυτός ο ορός μαλακώνει το δέρμα για μια άμεσα ορατά πιο σφριγηλή και λεία επιδερμίδα. Είναι χωρίς άρωμα, ελεγμένο για αλλεργίες και κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των ευαίσθητων. 

Ενυδατική κρέμα L'Oréal Paris Wrinkle Expert 55+

Αυτή η αντιγηραντική κρέμα διατίθεται σε τρεις τύπους: μία για ηλικίες 35 έως 45 ετών, 45 έως 55 και 55 ετών και άνω. Το Option 55+ περιέχει ασβέστιο, το οποίο βοηθά στην ενίσχυση του λεπτού δέρματος και στη βελτίωση της υφής του. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε πρωί και βράδυ για να απαλύνετε τις ρυτίδες και να ενυδατώσετε το δέρμα σας για έως και 24 ώρες.

Ισχυρό Αντιρυτιδικό Συμπύκνωμα Kiehl's 

Αυτό το ισχυρό μείγμα L-ασκορβικού οξέος (γνωστό και ως καθαρή βιταμίνη C), ασκορβυλγλυκοσίδη και υαλουρονικό οξύ έχει σχεδιαστεί για να μειώνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες και να βελτιώνει τη συνολική λάμψη, υφή και σφριγηλότητα του δέρματος. Θα πρέπει να αρχίσετε να βλέπετε αποτελέσματα σε μόλις δύο εβδομάδες.

SkinCeuticals Ρετινόλη 0.5

Μια καθαρή κρέμα ρετινόλης μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης πολλών σημαδιών γήρανσης, συμπεριλαμβανομένων των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Για εκείνους που είναι νέοι στη ρετινόλη, συνιστούμε να χρησιμοποιούν το Retinol 0.5 μόνο τη νύχτα και να ξεκινούν κάθε δεύτερη νύχτα. Επειδή η ρετινόλη είναι ένα ισχυρό συστατικό, μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στις βλαβερές ακτίνες UV του ήλιου. Το πρωί, εφαρμόστε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με SPF 30 ή μεγαλύτερο.

Ορός καθαρής ρετινόλης La Roche-Posay Retinol B3

Αυτός ο ορός ρετινόλης με χρονική απελευθέρωση είναι ελαφρύς, ενυδατικός και βοηθά στην καταπραϋντική και γεμάτη επιδερμίδα με συστατικά όπως η βιταμίνη Β3. Η φόρμουλα χωρίς άρωμα περιέχει επίσης ενυδατικό υαλουρονικό οξύ και είναι αρκετά απαλή για το ευαίσθητο δέρμα.