Πώς να αντιμετωπίσετε το σκασμένο δέρμα στα πόδια, τα χέρια και τους αγκώνες

Ξηρό δέρμα είναι άβολο και μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Όταν το δέρμα σου ξηρό и Ραγισμένο, αν και αυτό μπορεί να είναι ακόμα πιο δύσκολο να το χειριστείς. Επειδή η δέρμα στα χέρια σας, τα πόδια και οι αγκώνες είναι παχιά, μπορεί να είναι επιρρεπή σε αυτά τα δερματικά προβλήματα, ειδικά το χειμώνα. Για να μάθετε πώς να το αποτρέψετε αυτό και πώς θεραπεύει το σκασμένο δέρμα σε αυτούς τους τομείς, συνεχίστε να διαβάζετε. 

Τι προκαλεί το ξηρό, σκασμένο δέρμα;

Περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως οι χαμηλές θερμοκρασίες και η έλλειψη υγρασίας (γεια χειμώνα) μπορούν να κάνουν το δέρμα πιο στεγνό από το συνηθισμένο και να οδηγήσουν σε σκάσιμο. Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν το ζεστό νερό (γι' αυτό μένετε σε ζεστά ντους και μπάνια), σκληρά απορρυπαντικά και δερματικές παθήσεις όπως η ατοπική δερματίτιδα ή η ψωρίαση. 

Πώς να αντιμετωπίσετε το ξηρό, σκασμένο δέρμα στα πόδια, τα χέρια και τους αγκώνες

Κρατήστε το ντους σας σύντομο

Εταιρεία Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD) δηλώνει ότι τα σύντομα ντους και τα μπάνια, η χρήση ενός ήπιου καθαριστικού και η επιλογή ζεστών και όχι ζεστών θερμοκρασιών νερού μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της ξηροδερμίας.

Δώστε προσοχή στα συστατικά περιποίησης του δέρματος

Η AAD τονίζει ότι όσοι έχουν ξηρό, σκασμένο δέρμα θα πρέπει να προσέχουν πολύ τα συστατικά των προϊόντων περιποίησης του δέρματός τους. Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν αφυδατικά και δυνητικά ερεθιστικά συστατικά όπως αλκοόλ, αρώματα και σκληρά θειικά άλατα. 

Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα

Οι ενυδατικές κρέμες μπορούν να ωφελήσουν το δέρμα σας όλο το χρόνο, αλλά είναι ιδιαίτερα χρήσιμες όταν το δέρμα σας χρειάζεται επιπλέον ενυδάτωση το φθινόπωρο και το χειμώνα. Η AAD προτείνει να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα για να προσθέσετε την απαραίτητη υγρασία στον αέρα για να ανακουφίσετε το ξηρό, σκασμένο δέρμα.

Ενυδατώστε το δέρμα σας τακτικά και χρησιμοποιήστε φαρμακευτικές αλοιφές

Μια ενυδατική κρέμα ή λοσιόν μπορεί να σας βοηθήσει να αναπληρώσετε και να κλειδώσετε την υγρασία. Η AAD συνιστά την εφαρμογή κρέμας χεριών μετά το πλύσιμο των χεριών σας. Αγαπάμε τα τεστ αλλεργίας Κρέμα χεριών La Roche-Posay Cicaplast γιατί όχι μόνο ενυδατώνει με βούτυρο καριτέ και γλυκερίνη, αλλά βοηθά επίσης να απαλύνει τις ζημιές από το κρύο και το συχνό πλύσιμο των χεριών. Όσον αφορά τα πόδια και τους αγκώνες, ενυδατώστε αυτές τις περιοχές όπως χρειάζεται, ειδικά αφού κάνετε μπάνιο ή ντους ενώ το δέρμα σας είναι ακόμα ελαφρώς υγρό. 

Εάν έχετε σκασμένο ή σκασμένο δέρμα και η κρέμα ή η λοσιόν σας δεν σας βοηθά, χρησιμοποιήστε ένα καταπραϋντικό βάλσαμο, όπως π.χ. Θεραπευτική Αλοιφή CeraVe. Έχει σχεδιαστεί για να ανακουφίζει από ερεθισμούς και έντονη ξηρότητα, καθώς και να αποκαθιστά τον φραγμό του δέρματος. 

Φωτογραφία: Shante Vaughn, Καλλιτεχνική Διεύθυνση: Melissa San Vicente Landestoy, Associate Producer: Becca Nightingale, Makeup & Hair Stylist: Jonet Williamson, Στιλίστας ντουλάπας: Alexis Badiyi, Digital: Paul Yem, Μοντέλο: Munira Maltiti Zul-ka