Πρέπει ο κουρκουμάς να είναι μέρος της ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας;

Πολλοί λένε ότι ο κουρκουμάς κάνει σχεδόν τα πάντα πιο νόστιμα, αλλά ξέρατε ότι τα θαύματα αυτού του λαμπερού κίτρινου μπαχαρικού εκτείνονται πολύ πέρα ​​από το τηγάνι της κουζίνας; Αυτό είναι αλήθεια, και είναι απίθανο να είμαστε οι πρώτοι που θα το ανακαλύψουμε. Στην παραδοσιακή αγιουρβεδική, κινεζική και αιγυπτιακή ιατρική, ο κουρκουμάς χρησιμοποιείται από καιρό ως φυτικό συμπλήρωμα. Στην πραγματικότητα, οι νύφες της Νότιας Ασίας αλείφουν ολόκληρο το σώμα τους με μια πάστα φτιαγμένη από μπαχαρικά ως τελετουργικό πριν το γάμο, με την ελπίδα να διασκεδάσουν. αιθέρια λάμψη όταν έρθει η ώρα να πεις ναι. Τα συστατικά του κουρκουμά σε προϊόντα περιποίησης δέρματος υποστηρίζεται ότι καταπραΰνουν το δέρμα. καταπραΰνουν την ερυθρότητα και να σε βοηθήσει να φτάσεις μεγάλη δροσιά. Σας λείπει το τρένο με κουρκουμά; Μην ανησυχείτε, παρακάτω θα εξηγήσουμε γιατί αυτό το συστατικό αξίζει τη διαφημιστική εκστρατεία. 

Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό

Αυτή η σκούρα κίτρινη σκόνη δεν έχει καμία σχέση με αντιοξειδωτικά. Οπως και ειδικός σε έθνικ δέρμα και σύμβουλος του Skincare.com William Kwan, MD., μας αποκάλυψε, ο κουρκουμάς είναι γνωστός για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Και αν υπάρχει ένα πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε για τα αντιοξειδωτικά, είναι ότι το δέρμα μας τα χρειάζεται για να βοηθήσει στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που δημιουργούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία, οι οποίες μπορούν να κάνουν το δέρμα μας να διασπαστεί γρήγορα και να δείξει πρόωρα σημάδια γήρανσης - σκεφτείτε τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές. . Οι βιταμίνες C και Ε μπορεί να είναι τα πιο δημοφιλή αντιοξειδωτικά για τον καθαρισμό και την εξουδετέρωση των επιβλαβών ελεύθερων ριζών, αλλά αυτό δεν υποτιμά την ικανότητα του κουρκουμά να δρα αμέσως και να βοηθά στην καταπολέμηση των κακών.

Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

Τα αντιοξειδωτικά είναι εκπληκτικά, αλλά άλλες ιδιότητες του κουρκουμά αξίζουν επίσης αναγνώριση. Σύμφωνα με πιστοποιημένο δερματολόγο, ο κουρκουμάς είναι επίσης γνωστός για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του. Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group στη Νέα Υόρκη. «Μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για όσους έχουν ακμή, ροδόχρου ακμή, καθώς και για εκείνους με προβλήματα μελάγχρωσης του δέρματος, όπως σκούρες κηλίδες». Σύμφωνα με Εθνικό Ινστιτούτο Πληροφοριών Βιοτεχνολογίας (NCBI)Ο κουρκουμάς έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, γεγονός που τον καθιστά επίσης καλό συστατικό για αυτές τις παθήσεις και τύπους δέρματος.

Μπορεί να βοηθήσει να φωτίσει την όψη του θαμπού δέρματος

Ο κουρκουμάς χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για να προσθέσει λάμψη στο δέρμα. Δώστε ώθηση στο κουρασμένο δέρμα σας ενσωματώνοντας προϊόντα που περιέχουν αυτό το μπαχαρικό στην καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης. Δεν είστε σίγουροι πού να αγοράσετε φιλικό προς το δέρμα κουρκουμά; Μην κοιτάξετε παραπέρα από Kiehl's Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque, που περιλαμβάνει εκχύλισμα cranberry, μικρονισμένους σπόρους cranberry και, φυσικά, εκχύλισμα κουρκουμά. Το "Instant Facial", όπως το αποκαλεί η Kiehl's, βοηθά στη φωτεινότητα και την ενεργοποίηση του θαμπού, κουρασμένου δέρματος για μια υγιή, ροδαλή εμφάνιση.

Έχει αντιγηραντική δράση 

Για να κάνει ένα συστατικό όνομα, συνήθως πρέπει να έχει αντιγηραντικές ιδιότητες. Και ο κουρκουμάς κάνει επίσης τη δουλειά. Περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας δείχνει ότι το τοπικό εκχύλισμα κουρκουμά μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια φόρμουλα ενυδατικής κρέμας για να βοηθήσει μειώνει την εμφάνιση των κηλίδων του προσώπου, των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων - σχεδόν όλα τα προβλήματά σας που σχετίζονται με τη γήρανση.

Κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος και θεραπείες

Ανεξάρτητα από το πόση δημοσιότητα λαμβάνει ένα συστατικό, οι θετικές κριτικές δεν αποτελούν εγγύηση ότι το δέρμα σας θα ανταποκριθεί θετικά σε ένα νέο συστατικό. Ευτυχώς, σύμφωνα με τον Δρ Kwan, πράγματι άνθρωποι με οποιονδήποτε τύπο δέρματος μπορούν να χρησιμοποιήσουν κουρκουμά στο δέρμα τους. Αυτό σημαίνει ότι είτε το δέρμα σας είναι ξηρό είτε λιπαρό, μπορείτε να προσθέσετε τον κουρκουμά στην καθημερινότητά σας. Η μόνη προειδοποίηση που προσφέρει η Kwan σε άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα είναι ότι ο κουρκουμάς μπορεί να λερώσει το δέρμα τους. Ωστόσο, αυτό δεν είναι μόνιμο, οπότε μην ανησυχείτε αν συμβεί αυτό σε εσάς. Απλώς χρησιμοποιήστε κουρκουμά το βράδυ ή χρησιμοποιήστε ένα ελαφρύ στρώμα μακιγιάζ για να καλύψετε τυχόν κίτρινη απόχρωση που μπορεί να αφήσει.

Ο Δρ Nazarian σημειώνει επίσης ότι σχεδόν όλα τα άλλα προϊόντα περιποίησης δέρματος μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με κουρκουμά. «Είναι ευγενικός, καταπραϋντικός και τα πάει καλά με τους άλλους», λέει. "Δεν υπάρχει ουσιαστικά κανένα όριο στο τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί."