Derm DMs: Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των ρετινοειδών και της ρετινόλης;

Εάν έχετε κάνει πολλή έρευνα για την περιποίηση του δέρματος, το πιθανότερο είναι ότι έχετε συναντήσει τις λέξεις "ρετινόλη" ή "ρετινοειδή" οπουδήποτε από μία έως ένα εκατομμύριο φορές. Τους επαινούν αφαίρεση ρυτίδων, λεπτές γραμμές και την ακμή, οπότε προφανώς η διαφημιστική εκστρατεία γύρω τους είναι πραγματική. Πριν όμως προσθέσουμε προϊόν ρετινόλης στο καλάθι, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ακριβώς τι πρόκειται να βάλετε στο δέρμα σας (και γιατί). Απευθυνθήκαμε σε έναν φίλο του Skincare.com και πιστοποιημένο σύμβουλο δερματολόγο. Ο Δρ Joshua Zeichner, MD, να μοιραστούν τη μεγαλύτερη διαφορά μεταξύ ρετινοειδών και ρετινολών.

Απάντηση: «Τα ρετινοειδή είναι μια οικογένεια παραγώγων βιταμίνης Α που περιλαμβάνουν ρετινόλη, ρετιναλδεΰδη, εστέρες ρετινυλίου και συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως η τρετινοΐνη», εξηγεί ο Δρ Zeichner. Εν ολίγοις, τα ρετινοειδή είναι η χημική κατηγορία στην οποία ζει η ρετινόλη. Η ρετινόλη, συγκεκριμένα, περιέχει χαμηλότερη συγκέντρωση ρετινοειδούς, γι' αυτό και διατίθεται σε πολλά προϊόντα χωρίς συνταγή.

«Μου αρέσει όταν οι ασθενείς μου αρχίζουν να χρησιμοποιούν ρετινοειδή στα 30 τους. Μετά την ηλικία των 30 ετών, ο κύκλος εργασιών των κυττάρων του δέρματος και η παραγωγή κολλαγόνου επιβραδύνονται», λέει. «Όσο πιο δυνατό μπορείτε να διατηρήσετε το δέρμα σας, τόσο καλύτερο είναι το θεμέλιο για να γεράσει». Τέλος, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τόσο τα ρετινοειδή όσο και η ρετινόλη μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος. «Για να αποφύγετε αυτό, χρησιμοποιήστε μια ποσότητα σε μέγεθος μπιζελιού σε όλο το πρόσωπό σας, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα και ξεκινήστε να τη χρησιμοποιείτε όλη τη νύχτα». Επειδή τα ρετινοειδή μπορούν να κάνουν το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στον ήλιο, είναι επίσης σημαντικό να εφαρμόζετε αντηλιακό καθημερινά.

Και αν ψάχνετε για προτάσεις προϊόντων, SkinCeuticals Ρετινόλη 0.3 ιδανικό για αρχάριους χρήστες ενώ CeraVe Skin Renewal Cream Serum Αυτή είναι μια κρέμα ρετινόλης σε τιμή φαρμακείου ιδανική για όσους αναζητούν πολλά οφέλη περιποίησης δέρματος. Εάν πιστεύετε ότι χρειάζεστε ένα συνταγογραφούμενο ρετινοειδή, συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας.