Η μάχη για το φούσκωμα: 5 αιτίες πρησμένου δέρματος

Όλοι είχαμε αυτό το πρωί: ξυπνήστε, κοιτάξτε στον καθρέφτη και παρατηρήστε ένα ελαφρώς πιο πρησμένο πρόσωπο από το συνηθισμένο. Ήταν αλλεργία; Αλκοόλ? Το χθεσινό δείπνο; Όπως αποδεικνύεται, το φούσκωμα μπορεί να είναι αποτέλεσμα οποιουδήποτε (ή όλων) από τα παραπάνω. Εδώ είναι πέντε κοινές αιτίες πρησμένου δέρματος.

Το υπερβολικό αλάτι

Απομακρυνθείτε από την αλατιέρα. Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο είναι μια από τις κύριες αιτίες του φουσκώματος.alt κάνει το σώμα μας να κρατά το νερό και, με τη σειρά του, φούσκωμα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια.

Η έλλειψη ύπνου

Τραβήξτε όλη τη νύχτα; Το πιθανότερο είναι ότι ξυπνάτε με πιο πρησμένο δέρμα. Όταν κοιμόμαστε, το σώμα μας διανέμει το νερό που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η έλλειψη ύπνου αφαιρεί λίγο χρόνο για αναζωογόνηση, που μπορεί να οδηγήσει σε συγκεντρωμένη συσσώρευση υγρών, προκαλώντας φούσκωμα του δέρματος.

Αλκοόλ

Ίσως θέλετε να ξανασκεφτείτε αυτό το βραδινό κοκτέιλ. Το αλκοόλ διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που οδηγεί σε ανακατανομή του υγρού. Αυτό προκαλεί, το μαντέψατε, πρήξιμο του δέρματος. Όπως και άλλες μορφές κατακράτησης υγρών, αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό στο λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια. 

Δάκρυα

Κάθε τόσο χρειάζεται απλά να κλάψετε. Αλλά αφού τα έχουμε «βγάλει όλα», συχνά μένουμε με πρησμένα μάτια και δέρμα. Ευτυχώς, το αποτέλεσμα είναι προσωρινό και διαρκεί από λίγα λεπτά έως αρκετές ώρες.

Αλλεργίες

Το πρησμένο δέρμα σας μπορεί να προσπαθεί να σας πει κάτι. Σύμφωνα με Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας, Άσθματος και ΑνοσολογίαςΌταν το δέρμα μας έρχεται σε άμεση επαφή με κάτι στο οποίο είμαστε αλλεργικοί, μπορεί να διογκωθεί στο σημείο επαφής.