2 τρόποι με τους οποίους τα αντιοξειδωτικά μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα σας

Ακριβώς όπως τα αντιοξειδωτικά μπορούν να είναι μια ευπρόσδεκτη προσθήκη στον υγιεινό τρόπο ζωής σας, το ίδιο ισχύει και για το δέρμα σας. Η εφαρμογή προϊόντων που περιέχουν αντιοξειδωτικά μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται η επιδερμίδα σας και αν συνεχίσετε να διαβάζετε, θα μάθετε γιατί. Παρακάτω, θα καλύψουμε δύο από τα μεγαλύτερα οφέλη που μπορούν να προσφέρουν τα αντιοξειδωτικά στο δέρμα σας.

Αντιοξειδωτικό όφελος #1: Προστασία από ελεύθερες ρίζες

Γνωρίζατε ότι τα αντιοξειδωτικά μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του δέρματός σας από τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούνται από περιβαλλοντικούς επιθετικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των ακτίνων UV, του καπνού του τσιγάρου και της ρύπανσης; Είναι σωστό! Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, η έννοια της χρήσης αντιοξειδωτικών εκτός από τη χρήση αντηλιακού ευρέος φάσματος για την προστασία του δέρματός σας από τον ήλιο βασίζεται στη γνώση ότι τα περισσότερα φυτά έχουν αντιοξειδωτική δράση για να ζουν σε εξωτερικούς χώρους στον ήλιο.

Το Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών Βιοτεχνολογίας υποστηρίζει επίσης αυτήν την ιδέα, με μια μελέτη που δείχνει ότι τα αντιοξειδωτικά μπορούν να καθαρίσουν τις ελεύθερες ρίζες από μια ποικιλία περιβαλλοντικών επιρροών όπως η υπεριώδης ακτινοβολία, ο καπνός του τσιγάρου και οι ατμοσφαιρικοί ρύποι. Αυτό είναι σωστό, όταν εφαρμόζετε προϊόντα που περιέχουν αντιοξειδωτικά στο δέρμα σας, βοηθάτε το δέρμα σας να προστατεύεται από τις επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες.

Αντιοξειδωτικό Οφέλη #2: Αντιγήρανση

Τα αντιοξειδωτικά δεν είναι ακριβώς νέα στο παιχνίδι κατά της γήρανσης. Εάν η περιποίηση της επιδερμίδας σας είναι τουλάχιστον εν μέρει αντιγηραντική, το πιθανότερο είναι ότι χρησιμοποιείτε ήδη προϊόντα με αντιοξειδωτικά στην περιποίηση της επιδερμίδας σας. Το AAD έχει δείξει ακόμη ότι οι νέες τεχνολογίες μπορούν να εξάγουν αντιοξειδωτικά από τα φυτά στην πιο αγνή τους μορφή, κάτι που θα μπορούσε να βοηθήσει τις φόρμουλες φροντίδας του δέρματος να γίνουν πιο φυσικές στο μέλλον. Σαν να μην είχαμε ήδη αρκετούς λόγους για να αγαπήσουμε την τεχνολογία!