» Σεξουαλικότητα » Θέσεις σεξ - Κάμα Σούτρα - 38 στάσεις σεξ που πρέπει να γνωρίζετε

Θέσεις σεξ - Κάμα Σούτρα - 38 στάσεις σεξ που πρέπει να γνωρίζετε

Περιεχόμενα:

Οι σεξουαλικές στάσεις αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της τέχνης της αγάπης και η μεγάλη ποικιλία τους επιτρέπει στους συντρόφους να βρουν νέους, συναρπαστικούς τρόπους για να εκφράσουν το πάθος και την οικειότητά τους. Η σωστή στάση μπορεί να είναι το κλειδί για μια αρμονική και ικανοποιητική σεξουαλική ζωή.

Ανάμεσα στις πιο δημοφιλείς θέσεις, η κλασική θέση κατέχει μια ξεχωριστή θέση, επιτρέποντας στα ζευγάρια να απολαμβάνουν όλη την οικειότητα και την οικειότητα. Η ευκολία και η αποτελεσματικότητά του στην απόλαυση το καθιστούν επιλογή πολλών.

Ωστόσο, σε μια προσπάθεια να εμπλουτίσουν τη σχέση τους και να της δώσουν νέα, πολλά ζευγάρια αποφασίζουν να πειραματιστούν και να δοκιμάσουν πιο τολμηρές πόζες. Αυτές οι θέσεις μπορούν όχι μόνο να φέρουν συγκινήσεις και νέα συναισθήματα στη σεξουαλική σας ζωή, αλλά και να ενισχύσουν την οικειότητα και την αμοιβαία κατανόηση μεταξύ των συντρόφων.

Θέσεις σεξ - Κάμα Σούτρα - 38 στάσεις σεξ που πρέπει να γνωρίζετε

Δείτε το βίντεο: «Στοιχεία για το σεξ»

1. Πρελούδιο

Ωστόσο, αξίζει πάντα να προσέχετε τη σωστή ατμόσφαιρα πριν από το σεξ. Ο κατάλληλος φωτισμός, η μουσική ή ένα άρωμα μπορεί να πυροδοτήσει τα συναισθήματα των ερωτευμένων. Το επόμενο στάδιο είναι το πρελούδιο, το οποίο, αν είναι δυνατόν, δεν πρέπει να είναι πολύ σύντομο ή πολύ μεγάλο.

Ο σύντροφος μπορεί στη συνέχεια να φιλήσει και να χαϊδέψει τον σύντροφο και το αντίστροφο. Έχοντας φτάσει στην κατάλληλη κατάσταση διέγερσης, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο στάδιο - διείσδυση.

 

Δεδομένου ότι υπάρχουν πολλές στάσεις σεξ, κάθε ζευγάρι μπορεί να έχει μερικές αγαπημένες. Αξίζει επίσης να πειραματίζεστε και να εισάγετε κατά καιρούς νέες στάσεις στο κρεβάτι, οι οποίες μπορεί επίσης να είναι πολύ ευχάριστες και για τους δύο συντρόφους.

2. Κλασική θέση

Η πιο συνηθισμένη σεξουαλική στάση είναι η κλασική. Σας επιτρέπει να αφοσιωθείτε στην οικειότητα και την οικειότητα και ενθαρρύνει το συνεχές κέρδος. οπτική επαφή και φιλί. Από την άλλη, το κλασικό στοιχείο σπάνια βρίσκεται στην κορυφή της λίστας των αγαπημένων δημοσκοπήσεων.

Από πού προέρχεται αυτό το παράδοξο; Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Ίσως η σύντροφός σας να λαχταρά κάτι πιο συναρπαστικό από τα κλασικά, αλλά το γεγονός ότι ο άλλος την αγαπά δεν υποδηλώνει καν διαφορετικότητα.

Ωστόσο, άλλες θέσεις αγάπης μπορεί να έχουν ένα πλεονέκτημα σε σχέση με την κλασική, για παράδειγμα, επειδή επιτρέπουν στη γυναίκα να είναι η πιο ενεργή πλευρά στο κρεβάτι.

 

Με μια ποικιλία στάσεων σεξ, τα ζευγάρια μπορούν να ξεφύγουν από τη ρουτίνα και να αναζητήσουν πιο δυνατές αισθήσεις. Κάθε σεξουαλική στάση έχει διαφορετική οπτική εμπειρία, διαφορετική γωνία και βάθος διείσδυσης.

Ο αριθμός τους είναι πρακτικά απεριόριστος, οπότε κάθε ζευγάρι θα μπορεί να βρει την τέλεια επιλογή για τον εαυτό του. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αφήσετε τη φαντασία σας ελεύθερη και να ξεχάσετε για μια στιγμή τι είναι αμηχανία και ντροπή.

3. Σεξουαλικές πόζες από το Κάμα Σούτρα

Θέση σεξ 1 - Καθιστή

Αυτή είναι μια από τις καλύτερες στάσεις για τις γυναίκες γιατί διεγείρει έντονα το πρόσθιο τοίχωμα του κόλπου ή το σημείο G, το οποίο είναι συχνά το κλειδί για έναν πολυαναμενόμενο οργασμό. Ο άντρας ξαπλώνει στο κρεβάτι. Η γυναίκα κάθεται με τα πόδια της λυγισμένα στον σύντροφό της, τα πόδια της ακουμπούν στο κρεβάτι και τα χέρια της ακουμπούν στα γόνατα του συντρόφου της. Τα πρόσωπα είναι αντικριστά.

 

Θέση σεξ 2 - Βαθιά

Η γυναίκα ξαπλώνει στο κρεβάτι και κρατά τους γοφούς της όσο πιο κοντά γίνεται στο στήθος της. Ο άντρας γονατίζει δίπλα στον σύντροφο, ακουμπά τα πόδια της γυναίκας στον λαιμό του και γίνεται το κυρίαρχο πρόσωπο. Αυτή η σεξουαλική στάση επιτρέπει τη βαθιά διείσδυση και την έντονη διέγερση του σημείου G.

Θέση σεξ 3 - Ανώπλατη

Μια γυναίκα κάθεται σε ένα τραπέζι, ένα γραφείο ή ένα πλυντήριο και απλώνει τους γοφούς της. Ο άντρας στέκεται όσο πιο κοντά στη γυναίκα, την κρατά από τη μέση και ελέγχει τις κινήσεις της. Η σύντροφος μπορεί επίσης να καθίσει στο κρεβάτι και μετά θα γονατίσει ανάμεσα στους μηρούς της.

 

Θέση σεξ 4 - πλάτη στην καρέκλα

Κάθεται σε μια καρέκλα, πολυθρόνα ή καναπέ. Μια ανάποδη γυναίκα κάθεται στην αγκαλιά του, με την πλάτη της να αγγίζει το στήθος του. Η γυναίκα δίνει το ρυθμό, ενώ ο άντρας της χαϊδεύει το στήθος και την κλειτορίδα.

Θέση φύλου 5 - Όρθια

Είναι και οι δύο απέναντι. Ο άντρας ακουμπά τη γυναίκα στον τοίχο και βάζει το ένα πόδι στον μηρό του. Αυτή τη φορά είναι αυτός που δίνει το ρυθμό. Η θέση απαιτεί αρκετά καλή φυσική προετοιμασία.

 

Σεξουαλική θέση 6 - Σε καρότσι

Αυτή η σεξουαλική στάση απαιτεί επίσης καλή φυσική κατάσταση, αλλά η ευχαρίστηση που μπορεί να αποκτηθεί με αυτόν τον τρόπο αξίζει τη θυσία. Το ζευγάρι είναι γονατισμένο, ο άντρας στέκεται πίσω από την ανάποδη γυναίκα, ακουμπισμένος στα χέρια της. Στη συνέχεια, ο άνδρας σηκώνει τους γοφούς και τα πόδια της γυναίκας.

Θέση σεξ 7 - Κερί

Ο σύντροφος γονατίζει στο πάτωμα ή στο κρεβάτι, βάζει στους ώμους του τα ίσια πόδια της γυναίκας που είναι ξαπλωμένη απέναντί ​​του και την πιάνει από τα γόνατα. Η θέση επιτρέπει πολύ βαθιά διείσδυση.

Θέση σεξ 8 - Αράχνη

Είναι και οι δύο απέναντι. Η γυναίκα τοποθετεί τους απλωμένους γοφούς της στους ανοιχτούς γοφούς του συντρόφου της και τον πλησιάζει. Τα χέρια της ακουμπούν στο πίσω μέρος του κρεβατιού, υποστηρίζοντας τις κινήσεις που οδηγούν στη γενική ευχαρίστηση.

Θέση σεξ 9 - Μαξιλάρι

Η σύντροφος γλιστράει ένα μαξιλάρι κάτω από τους γλουτούς της, κάτι που κάνει τους γοφούς της να πλησιάσουν πιο κοντά στον άντρα. Χάρη σε αυτήν, μια γυναίκα έχει μια μεγάλη ευκαιρία να ελέγξει όλη τη δράση, που σίγουρα θα αρέσει σε αυτήν και στον σύντροφό της.

4. Άλλες στάσεις σεξ

Εκτός από την κλασική πόζα και τις γνωστές θέσεις από το Κάμα Σούτρα, αξίζει επίσης να μάθετε για άλλες, συχνά ακόμη πιο καυτές θέσεις που θα επιτρέψουν και στους δύο να φτάσουν στην κορυφή.

4.1. Θέση σεξ - Κύκλος της Φωτιάς

Αντίθετα, το φιλί είναι αδύνατο σε αυτή τη θέση διέγερση της κλειτορίδας μπορεί να ευχαριστήσει μια γυναίκα. Οι σύντροφοι κάθονται ο ένας απέναντι στον άλλο. Η γυναίκα, ακουμπισμένη στα χέρια της, τυλίγει τα πόδια της γύρω από τον σύντροφό της.

Ο άντρας ρίχνει το ένα πόδι πάνω από τη μέση της. Γέρνει στο ένα χέρι λυγισμένο στον αγκώνα. Ο άλλος, αυτός στο πλάι του άνω ποδιού, αγκαλιάζει τον σύντροφο. Αυτή η στάση δημιουργεί ένα ιδιαίτερο αίσθημα εγγύτητας, ακόμα κι αν η γυναίκα δεν αγκαλιάζει τον σύντροφό της. Ωστόσο, μπορείτε να κοιτάξετε τον εαυτό σας στα μάτια.

Μια γυναίκα μπορεί να διεγείρει μόνη της την κλειτορίδα, αλλά και ο σύντροφός της. Το μειονέκτημα μπορεί να είναι ένας περιορισμένος αριθμός κινήσεων, αλλά δεν θα το βρουν όλοι αυτό μειονέκτημα. Αυτό σας επιτρέπει να φτάσετε στην κορυφή με πιο αργό ρυθμό.

Μερικοί άνθρωποι λένε ότι ανησυχούν μήπως δεν μπορούν να αυξήσουν τον ρυθμό από τον ενθουσιασμό. Σε τέτοιες καταστάσεις, βέβαια, αξίζει να αλλάξεις θέση στο τέλος.

4.2. Θέση σεξ - Λαίδη Μάκβεθ

Η γυναίκα κάθεται με την πλάτη στον σύντροφό της. Τα πόδια της είναι εκατέρωθεν των μηρών του άντρα. Χάρη σε αυτή τη θέση, μια γυναίκα έχει ελευθερία κινήσεων, μπορεί να καθορίσει το βάθος διείσδυσης και το ρυθμό.

Η στάση της λαίδης Μάκβεθ βοηθά τη γυναίκα να σπάσει την αντίσταση στις θέσεις από πίσω. Λειτουργεί ακόμα κι αν η γυναίκα είναι αδύνατη και ο άντρας, αντίθετα, έχει ακόμα κάτι να πει γι 'αυτήν,

Η στάση της λαίδης Μάκβεθ ταυτόχρονα επιτρέπει την τρυφερότητα και την ιδιαίτερη εγγύτητα. Ο σύντροφος μπορεί να πιέσει τη γυναίκα πάνω του ή να αγγίξει το στήθος της. Επίσης δεν υπάρχει πρόβλημα με τη διείσδυση στην κλειτορίδα της.

4.3. Sexy Position - Car 2

Το προϊόν συνιστάται για ζευγάρια που διαφέρουν σημαντικά σε μέγεθος ή για υπέρβαρους λάτρεις. Ο σύντροφος ξαπλώνει ανάσκελα, ο σύντροφος γονατίζει μπροστά της. Η γυναίκα τυλίγει τα πόδια της γύρω από τον κορμό του και εκείνος αρχίζει να τον διαπερνά.

Η δύναμη και το βάθος των ωθήσεων σε αυτή την περίπτωση καθορίζονται από τον άνδρα, αν και η σύντροφος τα επηρεάζει, ανεβάζοντας και σφίγγοντας τους γλουτούς, χάρη στα οποία αυτός και η σύντροφός του πιο δυνατές αισθήσεις.

4.4. Η σεξουαλική στάση προκαλεί σύγχυση

Αυτή είναι μια αρκετά εύκολη θέση. Ο άντρας κάθεται, και η γυναίκα κάθεται πάνω του και κατευθύνει τον κόκορα του προς τον κόλπο. Σκεπάζει το λαιμό του με τα χέρια της και τα πόδια της πίσω από την πλάτη του συντρόφου της.

Σε αυτή τη θέση αυτός η γυναίκα είναι το ενεργό κόμμα και αυτή δίνει το ρυθμό. Εδώ, ο βαθμός πλέξης των ποδιών και των χεριών της γύρω από τον άνδρα έχει μεγάλη επίδραση στην ένταση των αισθήσεων.

Ωστόσο, αν σηκώσει τους γλουτούς της πιο ψηλά και ο σύντροφός της τοποθετήσει τα χέρια της πάνω τους, αυτό μπορεί επίσης να επηρεάσει την ταχύτητα της δράσης και να αποτρέψει τον σύντροφό της από την υπερβολική καταπόνηση.

Αυτή τη στιγμή, το ζευγάρι μπορεί να κοιτάξει στα μάτια, να αγκαλιάσει ή να φιλήσει ο ένας τον άλλον. Ένας άντρας μπορεί να αγγίξει τα χείλη του στο λαιμό, το γυναικείο στήθος. Είναι επίσης δυνατή η ισχυρή και βαθιά διέγερση της κλειτορίδας.

4.5. Θέση σεξ - Μ

Το όνομα προέρχεται από το γεγονός ότι τα συνδεδεμένα σώματα ενός άνδρα και μιας γυναίκας μοιάζουν με το γράμμα M. Πώς να το κάνετε αυτό; Ο άνδρας ξαπλώνει ανάσκελα, ενώ λυγίζει τα γόνατά του. Ο σύντροφος κάθεται πάνω του και ακουμπάει στα πόδια του. Λυγίζει τα γόνατά του, βάζοντας τα πόδια του στην αγκαλιά του άντρα.

Αυτή είναι μια εξαιρετική θέση για γυναίκες που θέλουν να αποφασίσουν πόσο έντονες θα είναι οι αισθήσεις και να ελέγξουν την πορεία της σεξουαλικής επαφής. Χάρη σε μια σταθερή στήριξη (τα πόδια του συντρόφου για εκείνη, το έδαφος για εκείνον), αυτή η θέση σας επιτρέπει να κάνετε έρωτα για μεγάλο χρονικό διάστημα ακόμα και χωρίς καλή φυσική κατάσταση.

Ερεθίζει επίσης αποτελεσματικά το πρόσθιο κολπικό τοίχωμα, το οποίο μπορεί να προάγει την εκσπερμάτιση στις γυναίκες. Το μειονέκτημα μπορεί να είναι η έλλειψη οπτικής επαφής, καθώς και η μικρή ευκαιρία για ελεύθερη επαφή. Ωστόσο, είναι δυνατό κρατώντας τα χέριαπου μπορεί να βοηθήσει στη συναισθηματική ικανοποίηση.

4.6. Σεξουαλική θέση - σταυρός

Το όνομα αυτού του αντικειμένου αναφέρεται στο σχήμα του σώματος του ζευγαριού. Ο άντρας ξαπλώνει ανάσκελα, απλώνει ελαφρά τα πόδια του και βάζει το κεφάλι του στο μαξιλάρι. Ο σύντροφος κάθεται σε αυτό πλάγια, γέρνει προς τα πίσω, μεταφέροντας το βάρος στα ισιωμένα χέρια και απλώνει ελαφρά τα ισιωμένα πόδια.

Αυτή η θέση είναι ιδιαίτερα ελκυστική για τους άνδρες που θα ήθελαν να ασκούνται με διαφορετικό τρόπο. Οι κυρίες δεν χρειάζεται να ανησυχούν για έναν άντρα που πάει πολύ μακριά. Ωστόσο, ο Κύριος μπορεί να ενισχύσει τις αισθήσεις της συντρόφου του διεγείροντας την κλειτορίδα της.

4.7. Σέξι θέση - για την καουμπόισσα (καουμπόισσα)

Η θέση είναι γνωστή όχι μόνο σε έμπειρα ζευγάρια. Αυτό δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια από τους άνδρες, αλλά η τεμπελιά συνήθως δεν είναι κίνητρο για αυτή τη θέση.

Για πολλούς άνδρες, αυτή είναι η εκπλήρωση της φαντασίας της γυναικείας κυριαρχίας. Αναλαμβάνει την πρωτοβουλία, αλλά και ελέγχοντας τον ρυθμό, την κλίση και την πορεία της δράσης, σχεδόν ωθεί τον εαυτό της στην κορυφή.

Ο αναβάτης λειτουργεί καλά εάν ο συνεργάτης έχει περισσότερη εμπειρία από τον συνεργάτη. Είναι πολύ πιθανό αυτή η θέση να αρέσει και στους δυο σας και να είναι από τις πιο επεξεργασμένες.

Εκτός από τις σωματικές αισθήσεις, ο σύντροφος μπορεί επίσης να θαυμάσει τη θέα της γυναίκας του και μπορεί να προσαρμόσει το βάθος και τον ρυθμό ανάλογα με τις ανάγκες της. Σε αυτή τη θέση είναι δυνατή η πρόσθετη διέγερση της κλειτορίδας και του μαστού.

4.8. Θέση σεξ - Τροποποιημένη οπισθοδρομική καουμπόισσα

Αυτή η στάση μπορεί να είναι πρόβλημα για άπειρες γυναίκες που αντιστέκονται στο σεξ. Από τη μια πλευρά, αυτή είναι μια πίσω θέση, από την άλλη, αυτή είναι μια γυναίκα που μπορεί να αναλάβει εξουσία και πρωτοβουλία.

Φαίνεται ότι η γυναίκα κάθεται με την πλάτη στον άντρα. Για να διασφαλιστεί ότι οι μύες της κάτω σπονδυλικής στήλης είναι χαλαροί και πλήρως ανοιχτοί στην αίσθηση, θα πρέπει να κάθεται πλατιά και σταθερά, με τα πόδια της ελαφρώς λυγισμένα.

Ο άνδρας θα πρέπει να έχει σταθερό στήριγμα, κατά προτίμηση ενισχυμένο, για παράδειγμα, με μαξιλάρι για το πάνω μέρος της σπονδυλικής στήλης. Μπορεί να είναι κατάλληλα κρεβάτια και δάπεδο queen size. Για άτομα με προβλήματα στην πλάτη, μια τροποποιημένη θέση αναβάτη μπορεί να είναι κατάλληλη, όχι μόνο πίσω. Είναι σημαντικό να υποστηρίζετε την πλάτη του συντρόφου σας.

4.9. Σεξουαλική στάση - κάθεστε με την πλάτη σας στο μπάνιο.

Αυτή είναι μια χαλαρωτική θέση που χρησιμοποιείται καλύτερα στο νερό. Θα χρειαστείτε μια άνετη, μεγάλη μπανιέρα που θα στηρίζει την πλάτη του άνδρα.

Κάθεται αναπαυτικά, ακουμπώντας στον τοίχο της μπανιέρας. Κάθεται με την πλάτη στον σύντροφό της. Το νερό ανακουφίζει επιπλέον το υπερβολικό βάρος, έχει χαλαρωτικό και θερμαντικό αποτέλεσμα. Αυτή η θέση συνήθως αρέσει γιατί λειτουργεί καλά ακόμα και μετά από μια δύσκολη, κουραστική μέρα. Εάν το μπάνιο είναι μεγάλο, δεν χρειάζονται πολύ δυνατά πόδια.

Αξίζει να φροντίσετε αρωματικά κεριά, αιθέρια έλαια που θα σας φτιάξουν επιπλέον τη διάθεση. Φυσικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη πόζα χωρίς μπάνιο, αλλά μπορεί να είναι πολύ κουραστική, αναγκάζοντας το ζευγάρι να φτάσει στον τελικό με μεγάλη προσπάθεια.

4.10. Σεξουαλική θέση - στα πρόθυρα

Το τέλειο μέρος για να δοκιμάσετε ενώ βρίσκεστε στις διακοπές. Σε άνετη έκδοση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ξενοδοχείο. Ένας άντρας κάθεται αναπαυτικά στην άκρη, για παράδειγμα, ενός κρεβατιού. Ακουμπάει σταθερά την πλάτη του σε ένα μαξιλάρι ή σε έναν τοίχο. Ο σύντροφος κάθεται πάνω του, σαν να είναι βοσκοπούλα. Ρυθμίζει το ρυθμό και το βάθος και μπορεί επίσης να στηριχθεί σε μαξιλάρι για ισορροπία.

Τα τεράστια μαξιλάρια θα σας φανούν χρήσιμα εδώ, τα οποία θα παρέχουν καλή υποστήριξη για την ανδρική πλάτη. Στους κυρίους αρέσει αυτή η θέση γιατί δεν τους κουράζει πολύ. Αυτή είναι επίσης μια καλή ευκαιρία για τόνωση της κλειτορίδας. Εκείνη, από την άλλη, μπορεί να φιλήσει τον σύντροφό της χωρίς περιορισμό και, για παράδειγμα, να του χαϊδέψει το στήθος.

σε σχέση μειονεκτήματα του να είσαι στην άκρη Το να κάθεσαι στην άκρη μπορεί να βλάψει τα πόδια σου. Σε ένα μαλακό κρεβάτι, μια γυναίκα θα το νιώσει αυτό νωρίτερα, γιατί θα είναι σε μια αφύσικη θέση.

4.11. Σεξουαλική θέση - χταπόδι

Η στάση του χταποδιού στο σεξ είναι πολύ δημοφιλής σε πολλά ζευγάρια. Ο άντρας ξαπλώνει στο πλάι και σηκώνει το πόδι του. Η γυναίκα γονατίζει και γλιστράει ανάμεσα στους μηρούς του άντρα. Ανάλογα με την ανάγκη, οι γλουτοί ακουμπούν στα πόδια ή παραμένουν ίσιοι.

Αυτή η θέση έχει πολλά πλεονεκτήματα, κυρίως σφίξιμο και ευκολία (κυρίως για τους άνδρες, αλλά και οι γυναίκες δεν κουράζονται). Επιτρέπει το ελεύθερο άγγιγμα και μια γυναίκα μπορεί να επηρεάσει την ένταση της σεξουαλικής επαφής, ενώ τρίβει οικεία μέρη. Το φιλί είναι δύσκολο, αλλά δυνατό αν γέρνει μπροστά. Ωστόσο, πρέπει να προσέχει να μην τραυματίσει τον μηρό του ποδιού.

4.12. Σεξουαλική θέση - τραπεζοειδές

Αυτή η θέση κυριαρχείται από έναν άνδρα, το φιλί δεν είναι δυνατό. Κάθεται στην άκρη του κρεβατιού, βάζοντας τα πόδια του στο πάτωμα. Η σύντροφός του κάθεται στους γοφούς του με τα πόδια της τυλιγμένα γύρω από τη μέση του.

Μετά την εισαγωγή, γέρνει αργά προς τα πίσω μέχρι το κεφάλι της να ακουμπήσει στο έδαφος. Η λεκάνη εφαρμόζει άνετα στους μηρούς του άνδρα, επομένως η διείσδυση μπορεί να είναι βαθιά και ευχάριστη.

Αυτή η θέση δεν είναι δύσκολη, αλλά απαιτεί εμπιστοσύνη. Οι κινήσεις του ανθρώπου είναι διεγερτικές σημείο ΖΕπιπλέον, έχει εξαιρετικά εύκολη πρόσβαση στους μηρούς και την κλειτορίδα της γυναίκας.

Εκτός από το ότι πρέπει να εμπιστεύεται τον σύντροφό της, πρέπει και να χαλαρώσει πλήρως. Σε αυτή την κατάσταση, πρέπει να αποδεχτεί την ανδρική κυριαρχία - διατηρεί και βάζει τον ρυθμό. Ιδανική θέση για γυναίκες που τους αρέσει να υποχωρούν από καιρό σε καιρό.

4.13. Σεξουαλική Θέση - Πεταλούδα

Η στάση μοιάζει λίγο με τη θέση Μ, αλλά πιο δύσκολη. Η γυναίκα κάθεται στους γοφούς του συντρόφου της με τα πόδια ανοιχτά. Γέρνει πίσω στην αγκαλιά του.

Ο άντρας ακουμπάει και στα χέρια του. Και τα δύο μπορούν να επηρεάσουν την πορεία της δράσης μετακινώντας τους γοφούς. Μπορεί να αυξήσει την αίσθηση αν σπρώχνει με τα πόδια της. Έτσι, θα προκαλέσει κινήσεις ολίσθησης.

Το πλεονέκτημα, βέβαια, θα είναι η δυνατότητα αμοιβαίας παρατήρησης και επαλήθευσης των αντιδράσεων τους. Επιπλέον, αν είναι σε καλή φόρμα, μπορεί να τονώσει την κλειτορίδα με το χέρι της. Μπορεί επίσης να ζητήσει από τον σύντροφό του να το κάνει αυτό, αλλά αυτό μπορεί να είναι αρκετά άβολο καθώς πρέπει να ρίξετε το βάρος σας από το ένα χέρι.

Σε πολλές γυναίκες δεν αρέσει αυτή η θέση. Η έλλειψη πλάτης καθιστά λιγότερη άνεση και είναι δύσκολο να χαλαρώσετε. Επίσης δεν υπάρχει ευκαιρία να ανταλλάξουμε φιλιά και οι γυναίκες έχουν συχνά μουδιασμένα πόδια.

Στην πεταλούδα από το Κάμα Σούτρα, οι κινήσεις των γοφών του ζευγαριού πηγαίνουν σε αντίθετες κατευθύνσεις, οι οποίες μπορεί να είναι μοναδικές αλλά και να αισθάνονται ασύχρονες και έτσι να αποσπούν την προσοχή.

4.14. Σεξουαλική στάση - πολυθρόνα

Σε αυτή τη θέση, ο άνδρας κάθεται στο κρεβάτι με ίσια πόδια. Λυγίζει προσεκτικά την πλάτη του για να ακουμπήσει στα χέρια του. Η γυναίκα κάθεται με τα πόδια της να ακουμπάνε στους ώμους του άντρα. Για να κρατήσει την ισορροπία της, θα πρέπει επίσης να γέρνει λίγο πίσω, ακουμπώντας τα χέρια της στο κρεβάτι.

Αυτή η θέση απαιτεί συντονισμό και κάποια δύναμη και από τους δύο συντρόφους. Οι κυρίες μπορούν να βοηθηθούν λυγίζοντας τα γόνατά τους. Σε αυτή τη θέση, η γυναίκα παίρνει το τιμόνι, έχοντας τον πλήρη έλεγχο του βάθους διείσδυσης και των κινήσεων, που μπορεί να είναι ελκυστικά και για τα δύο μέρη.

4.15. Σεξουαλική θέση - σαράντα

Σε αυτή τη θέση, η γυναίκα είναι η ενεργή πλευρά. Κάθεται πάνω σε έναν άντρα, αποφασίζει το βάθος της διείσδυσης. Ανάλογα με τις ανάγκες, μπορεί να κινείται πάνω-κάτω κατά μήκος του άξονα του πέους. Ένα άτομο μπορεί να κάνει περιορισμένες κινήσεις μαζί του αν γέρνει προς τα πίσω και το υποστηρίζει με τα χέρια του.

Η επιλογή της πλάτης πρέπει να γίνει προσεκτικά για να μην βλάψετε τον εαυτό σας. Μια καρέκλα μπορεί να ανατραπεί και τα κακής ποιότητας έπιπλα μπορεί να προκαλέσουν πόνο στα πόδια ή τη σπονδυλική στήλη. Μια πολυθρόνα ή καναπές μπορεί να είναι μια καλή επιλογή.

Αυτή η στάση, όπως και τα περισσότερα άτομα που κάνουν καθιστική ζωή, μπορεί να περιορίσει την κίνηση, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητα μειονέκτημα. Μερικές φορές είναι επιθυμητό, ​​γιατί επιτρέπει την αμοιβαία παρατήρηση, την αναγνώριση του άλλου, την εγγύτητα και την τρυφερότητα. Είναι επίσης πολύ οικείο.

Είναι καλύτερο να μην κάνετε υποθέσεις σχετικά με το ποιος είναι ο καλύτερος ρυθμός, το βάθος ή η κλίση για εσάς. Είναι καλύτερο να δοκιμάζετε και να βγάλετε συμπεράσματα. ΣΕ επιτυχημένο σεξ πρέπει επίσης να υπάρχει χώρος για παιχνίδι.

4.16. Σεξουαλική θέση - ευθεία προς τα εμπρός

Αυτή είναι μια θέση στην οποία, όπως και το χταπόδι, είναι δυνατή η πρόσθετη διέγερση της κλειτορίδας. Η γυναίκα ξαπλώνει ανάσκελα, το ένα πόδι ακουμπά στην πλάτη του συντρόφου της.

Ο άντρας γονατίζει μπροστά της. Της κρατάει τα πόδια πάνω κάτω. Με ελεύθερα χέρια, μια γυναίκα μπορεί να διεγείρει την κλειτορίδα ή τους όρχεις του συντρόφου της.

Αυτό το αντικείμενο δεν είναι τόσο δημοφιλές όσο το χταπόδι, αλλά μπορεί να φέρει ιδιαίτερες εμπειρίες σε μια γυναίκα. Αυτή η θέση επιτρέπει οποιοδήποτε βάθος διείσδυσης.

4.17. Σεξουαλική στάση - κουβάς

Η στάση μοιάζει λίγο με καρέκλα, αλλά η θέση των γυναικείων ποδιών φαίνεται λίγο διαφορετική. Αυτό θέλει λίγη εξάσκηση, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το πιο σημαντικό πράγμα είναι η αμοιβαία προσοχή και εγγύτητα.

Οι σύντροφοι κάθονται ο ένας απέναντι στον άλλο με λυγισμένα τα γόνατα. Η γυναίκα το κάνει αυτό πιο δύσκολα φέρνοντας τα πόδια της πιο κοντά στο στήθος της. Και οι δύο κινούνται κοντά ο ένας στον άλλον. Ο άντρας τυλίγει τα πόδια του γύρω από τους μηρούς της συντρόφου και εκείνη σηκώνει τα πόδια της ψηλά. Έτσι, τοποθετείται ανάμεσα στους μηρούς του άνδρα, παρέχοντας διείσδυση.

Χάρη σε αυτή τη θέση, είναι δυνατή η βαθιά προσέγγιση και οι συμπιεσμένοι γοφοί της γυναίκας θα δώσουν στον άνδρα πρόσθετες αισθήσεις. Η γρήγορη κούραση του συντρόφου μπορεί να είναι μειονέκτημα, αλλά αν ξαπλώσει ανάσκελα, μπορεί να παρατείνει τη δράση σε πιο άνετη θέση.

4.18. Sex Position - Emperor's Throne

Αυτή η θέση αρέσει στους άντρες λόγω της εμφάνισης. Ωστόσο, μπορεί επίσης να νιώθει άβολα, κάτι που είναι συνέπεια περιορισμένης επιρροής στην πορεία δράσης. Ο άντρας κάθεται με ίσια πόδια (ή στις γάμπες), και η γυναίκα κάθεται με την πλάτη της προς αυτόν, με τα πόδια ριγμένα προς τα πίσω.

Ο ρυθμός δράσης επηρεάζεται κυρίως από τη γυναίκα. Μπορεί να κινείται πάνω και κάτω, προς τα εμπρός και προς τα πίσω, παρέχοντας έτσι επιπλέον ερεθίσματα. Ο σύντροφος μπορεί εύκολα να αγγίξει τη γυναίκα επειδή τα χέρια του είναι ελεύθερα.

4.19. Σεξουαλική θέση - άμαξα

Αυτή είναι μια καθιστή θέση πρόσωπο με πρόσωπο. Είναι δημοφιλές, αν και δεν εγγυάται αίσθηση. Η γυναίκα ανεβάζει τον καθισμένο σύντροφό της, ο οποίος ακουμπάει στα χέρια του πίσω της. Τυλίγει τα πόδια της γύρω του και, λυγίζοντας τα, βάζει τον άντρα στους ώμους του.

Μπορεί επίσης να τα κανονίσει κατά μήκος τους, αλλά αυτή η επιλογή θα είναι δύσκολη. Η σύντροφος ακουμπάει επίσης τα χέρια της στην πλάτη της, μπορεί να σφίξει τους αστραγάλους του συντρόφου της με αυτά. Σε αυτή τη θέση η γυναίκα ελέγχει τον ρυθμό δράσης χωρίς κανένα πρόβλημα.

Μετά την εισαγωγή του πέους, ο σύντροφος μπορεί να γέρνει προς τα πίσω με τέτοιο τρόπο ώστε να ερεθίσει το σημείο G της γυναίκας, που βρίσκεται στο πάνω τοίχωμα του κόλπου. Το μειονέκτημα μπορεί να είναι ότι τα χέρια σε αυτή τη θέση επηρεάζονται εύκολα. Επιπλέον, ένας άντρας έχει μικρή επίδραση στον ρυθμό της σεξουαλικής επαφής και στην πιθανή διακοπή της δράσης.

4.20. Θέση σεξ - Amazon

Αυτό το στοιχείο θα εκτιμηθεί από κυρίες που θέλουν να κυριαρχούν στην κρεβατοκάμαρα. Ξαπλώνει ανάσκελα, λυγίζει τα πόδια του και τα πιέζει στο στήθος. Κάθεται στους γλουτούς του, κι εκείνος την αγκαλιάζει ώστε να βάλει τα πόδια του στους ώμους της γυναίκας. Της κρατάει τους γλουτούς με τα χέρια του.

Σε ένα τέτοιο σύστημα, η γυναίκα είναι αυτή που καθορίζει το βάθος της διείσδυσης. Ωστόσο, εάν οι μύες των μηρών της δεν είναι εκπαιδευμένοι και δυνατοί, δεν θα μπορεί να κρατήσει αυτή τη θέση για πολύ και θα πρέπει να αλλάξει θέσεις.

Η στάση είναι κουραστική για τις γυναίκες και ένας άνδρας μπορεί να έχει πόνο στην πλάτη και στα πόδια. Η σύντροφος μπορεί να ξεφορτώσει τους μύες των ποδιών αν πιάσει τα χέρια του άντρα. Αυτή η διαδικασία θα έχει επιτυχία αν τα ισιώσει στους αγκώνες.

4.21. Σεξουαλική στάση - κάθεται στο πλάι

Αυτή η θέση είναι πολύ δύσκολη. Ο άντρας κάθεται αναπαυτικά στο κάθισμα, η γυναίκα κάθεται στο πλάι. Με σφιχτά πόδια και περιορισμένο χώρο για ελιγμούς, μπορεί να είναι δύσκολο να χτυπήσεις, αλλά το να κάνεις κινήσεις που σου δίνουν ευχαρίστηση είναι σχεδόν αδύνατο.

Αυτός είναι καλύτερος λόγος για οικειότητα παρά για σεξουαλική επαφή. Αν και αυτή η στάση μοιάζει με το να κάθεσαι πρόσωπο με πρόσωπο, η σύνδεση των ποδιών περιορίζει τη δυνατότητα διέγερσης.

Ωστόσο, αν μπορεί να γίνει, ο βοηθός μπορεί να είναι πιο ευτυχισμένος από τον βοηθό. Η επιρροή του στη δράση είναι μάλλον περιορισμένη, αλλά μπορεί να φροντίσει την ευχαρίστησή του με διαφορετικούς τρόπους.

4.22. Σεξουαλική στάση - σεζλόνγκ

Αυτή η θέση μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους - τόσο ένας άνδρας όσο και μια γυναίκα μπορούν να βρίσκονται στο "σαιζλονάκι". Σε αυτή την παραλλαγή, κάθεται με τα πόδια ανοιχτά και εκείνη ξαπλώνει ανάμεσα στους μηρούς του, πιέζοντας τους γλουτούς της στον καβάλο του.

Σηκώνει τα πόδια του και τα ακουμπάει στον κορμό. Ακουμπά τα χέρια του πίσω από την πλάτη του, όσο πιο ψηλά είναι τα πόδια, τόσο πιο βαθιά είναι η διείσδυση. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ίδια η θέση απαιτεί σημαντικό βάθος διείσδυσης. Τυλίγοντας τα χέρια της γύρω από τους γοφούς του άνδρα, η γυναίκα μπορεί να ελέγξει τον ρυθμό της δράσης.

Οι κύριοι που κάνουν κόμπλεξ λόγω ενός πολύ μικρού πέους, σε αυτή την περίπτωση, μπορούν να χαλαρώσουν εντελώς - σίγουρα θα το νιώσει με τον τρόπο που ανταποκρίνεται στις προσδοκίες της.

4.23. Η σεξουαλική στάση είναι μια παγίδα αγάπης

Μάλλον πολλοί γνωρίζουν το λαϊκό σέξι λουλούδι λωτού πόζα. Η θέση της παγίδας της αγάπης είναι κάπως παρόμοια, αλλά πιο περίπλοκη. Μπορεί επίσης να του θυμίζει μια πιο δύσκολη κούνια.

Εκείνος κάθεται οκλαδόν και εκείνη ακουμπάει τα πόδια του, τυλίγοντας τους μηρούς της σφιχτά γύρω τους, αγκαλιάζοντας ο ένας τον άλλον σφιχτά. Απαιτεί και οι δύο σύντροφοι να είναι σε καλή φυσική κατάσταση - κυρίως επειδή είναι δύσκολο να διατηρήσουν την ισορροπία σε αυτό.

Ωστόσο, αυτή η θέση παρέχει βαθιά διείσδυση, εγγύτητα και μια συνολική δυνατή αίσθηση. Ωστόσο, η επιτυχία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τους ελιγμούς της γυναίκας, ξεκινάει πιέσεις και ορίζει το ρυθμό και μπορεί επίσης να βοηθήσει στην παράταση της σεξουαλικής επαφής.

Επιπλέον, αυτή η θέση παράγει αργές, απαλές και ακριβείς ωθήσεις που μπορεί να καθυστερήσουν τον τελικό του αρσενικού. Η κλειτορίδα τονώνεται πολύ, οπότε αν οι σύντροφοι καταφέρουν να φτάσουν μέχρι το τέλος, ο οργασμός μπορεί να είναι εξαιρετικά συναρπαστικός. Πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί γιατί μια ξαφνική αύξηση του ρυθμού του συντρόφου σας μπορεί να σχετίζεται με ταχύτερη εκσπερμάτιση.

4.24. Σεξουαλική θέση - γέφυρα

Αυτό το στοιχείο συνιστάται για άτομα που είναι ιδιαίτερα αθλητικά και βαριούνται ταυτόχρονα. Ο άνδρας κάνει το στέρνο τοξωτό, στο οποίο το βάρος του σώματος στηρίζεται στα πόδια και τα χέρια. Αν το καταφέρει, ο σύντροφός του θα τον ανεβάσει.

Αυτή η στάση μπορεί να είναι επικίνδυνη επειδή μπορεί να τραυματιστείτε σε αυτήν, τραυματίζοντας το πόδι, το χέρι ή ακόμα και τη σπονδυλική σας στήλη. Στη θέση, η γέφυρα ελέγχεται από μια γυναίκα, καθορίζοντας το ρυθμό και τη γωνία κλίσης. Έτσι, μπορεί να εκπληρώσει τη φαντασίωση της κυρίαρχης γυναίκας, αν και αυτό είναι δυνατό με πολύ πιο απλό τρόπο.

Είναι δύσκολο για έναν άντρα να βιώσει οποιαδήποτε σωματική ευχαρίστηση σε αυτή τη θέση, αφού όλη του η προσοχή είναι στραμμένη στην επιβίωση. Είναι επίσης δυνατό αντιστροφή ρόλωνεάν ο σύντροφός σας ήθελε να ασκηθεί.

Υπάρχει επίσης μια έκδοση για αρχάριους. Μια γυναίκα, αντί να κρατά τα πόδια της στο πάτωμα, μπορεί να σφίξει με αυτά τους γλουτούς του συντρόφου της. Αν εξακολουθεί να είναι πολύ σκληρό, μπορεί να ξαπλώσει στο κρεβάτι με τα χέρια του στους γοφούς της.

Κρατά τα πόδια του μακριά από τη στήριξη και μεταφέρει βάρος πάνω τους. Αυτό παρέχει ασφάλεια και πρόσθετη διέγερση, αλλά τότε αυτή η θέση δεν είναι πλέον γέφυρα.

4.25. Θέση σεξ - κούνια

Σε αυτή τη θέση, μπορείτε να κουραστείτε γρήγορα, αλλά η ευχαρίστηση είναι εγγυημένη. Είναι κάπως παρόμοια με τη θέση της γέφυρας, αλλά πολύ πιο εύκολη από αυτήν. Μια γυναίκα δεν χρειάζεται να κάνει γεμάτο στέρνο για αυτό, δηλαδή να γέρνει το κεφάλι της και να σηκώνει το στήθος της.

Το βάρος του σώματος μεταφέρεται σε ίσια χέρια και πόδια λυγισμένα στα γόνατα. Ο άντρας γονατίζει μπροστά στη γυναίκα, ελέγχοντας τον ρυθμό και το βάθος της διείσδυσης. Το μεγάλο πλεονέκτημα αυτής της θέσης είναι η ικανότητα διατήρησης οπτικής επαφής μεταξύ των συντρόφων.

Τα ελεύθερα χέρια του άντρα του επιτρέπουν να διεγείρει άλλα μέρη του γυναικείου σώματος, κάτι που μπορεί να είναι πολύ συναρπαστικό για πολλούς άνδρες. Ταυτόχρονα, για πολλές κυρίες, δεδομένου ότι το βάρος του σώματος στηρίζεται στα χέρια, αυτό μπορεί να είναι πολύ κουραστικό.

4.26. Σεξουαλική Θέση - Χορδή

Η γυναίκα ξαπλώνει ανάσκελα και ο άντρας ανάσκελα. Και οι δύο πάνε κατευθείαν σαν χορδές. Καλό είναι να τοποθετείτε πετσέτες ή ένα μαξιλάρι κάτω από τη λεκάνη της γυναίκας.

Αυτή η στάση είναι πολύ δημοφιλής στους άνδρες, γιατί η ανυψωμένη λεκάνη επιτρέπει τη βαθιά διείσδυση, άρα δίνει πολλή ευχαρίστηση χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια.

Η στάση μπορεί να μοιάζει με την επίθεση ενός επιβήτορα και χάρη στο μαξιλάρι, η απόλαυση μπορεί να είναι ακόμα μεγαλύτερη. Επιπλέον, αν ο σύντροφος είναι υπέρβαρος, μπορεί να του αρέσει αυτή η στάση.

4.27. Θέση σεξ - Προς τα εμπρός

Ο άντρας είναι ξαπλωμένος ανάσκελα, με τα πόδια λυγισμένα. Εκείνη, όρθια με την πλάτη της προς το μέρος του, τον σέλασε. Τα χέρια της είναι στην αγκαλιά του. Αυτή η θέση παρέχει μια ιδιαίτερη οπτική εμπειρία που μπορεί να είναι ιδιαίτερα ελκυστική στους άνδρες.

Ο ρυθμός σε αυτή τη θέση καθορίζεται από τη γυναίκα. Αυτή η θέση φαίνεται εύκολη μόνο επειδή το πέος μπορεί εύκολα να γλιστρήσει έξω. μπορεί ακόμη και να καταστραφεί κατά τη διάρκεια έντονων κινήσεων.

Αυτή η θέση είναι ιδιαίτερα άνετη για τους άνδρες με μικρό πέος, καθώς εισάγεται εντελώς στον κόλπο. Οι γυναίκες μπορεί να νιώθουν άβολα αν το σώμα τους γέρνει πολύ προς τα εμπρός, αλλά το να κάθονται όρθια είναι αρκετό για να μειώσει αυτή τη δυσφορία.

4.28. Σεξουαλική θέση - L.

Τελικά, μια αρκετά δύσκολη θέση, ειδικά για μια κυρία (αν είσαι σε καλή φόρμα, καλύτερα να την αφήσεις), αλλά αν τα καταφέρεις, ο οργασμός θα αντισταθμίσει όλες τις δυσκολίες.

Ο σύντροφος γονατίζει μπροστά στον σύντροφο. Ξαπλώνει με το ένα πόδι λυγισμένο και το άλλο ίσιο. Αποκλίνει στο πλάι όσο γίνεται, όπως και στην κατασκευή σπάγγου, ώστε τα πόδια να σχηματίζουν ορθή γωνία. Η σύντροφος έχει εξαιρετική πρόσβαση στην κλειτορίδα της.

Στη θέση L, μπορεί να διεγείρει τη σύντροφό του και να τη φέρει σε βρασμό με πολλούς τρόπους. Οι κύριοι μπορούν επίσης να εκτιμήσουν αυτή τη θέση λόγω της όμορφης θέας. Αυτή η θέση απαιτεί βαθιά διείσδυση, γεγονός που την καθιστά ακατάλληλη για την έναρξη του σεξ.

Ένας άντρας μπορεί να βοηθήσει τη σύντροφό του να κρατήσει τα πόδια της φαρδιά και να τα στηρίξει αν τα κρατήσει στο εσωτερικό των μηρών της. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αυτή τη θέση στην άκρη ενός τραπεζιού ή κρεβατιού, μετά ο σύντροφος είναι όρθιος ή γονατισμένος.

5. Οι καλύτερες στάσεις για σεξ

Θέσεις στο κρεβάτι που θεωρούνται οι καλύτερες και εγγυώνται την ένταση των αισθήσεων και το μακροχρόνιο σεξ:

  • Ιεραποστολική στάση - σας επιτρέπει να αισθανθείτε την εγγύτητα των σωμάτων των συντρόφων,
  • καθιστή θέση - ο σύντροφος κάθεται στον σύντροφο, αυτή η θέση καθιστά επίσης δυνατή την αίσθηση της εγγύτητας των σωμάτων και τη βαθιά διείσδυση,
  • θέση οδήγησης - ο σύντροφος καθορίζει τον ρυθμό της σεξουαλικής επαφής και μπορεί επίσης να ρυθμίσει την ανδρική εκσπερμάτιση,
  • πίσω θέση - η γυναίκα ξαπλώνει στο στομάχι της,
  • Οκτώ ευχές - μια γυναίκα παίρνει την πρωτοβουλία, μπορεί να κινηθεί με οποιοδήποτε ρυθμό,
  • σκυλάκι στυλ - η σύντροφος μπορεί ελεύθερα να αγγίξει το στήθος της συντρόφου ή να χαϊδέψει την κλειτορίδα της με το χέρι του,
  • άγρια ​​απόλαυση – σε αυτή τη θέση, ο συνεργάτης έχει ιδανική πρόσβαση στον συνεργάτη,
  • αστερίας - ο σύντροφος μπορεί ελεύθερα να χαϊδέψει τη σύντροφό του, η γυναίκα μπορεί επίσης να το κάνει μόνη της,
  • βάθος ωκεανού – η σύντροφος μπορεί να καθορίσει το βάθος της διείσδυσης, καθώς και τον ρυθμό της, αφού τα πόδια της είναι πεταμένα πάνω από τους ώμους του συντρόφου,
  • μέθοδος stop and go - η γυναίκα χαϊδεύει τον σύντροφο μέχρι να πλησιάσει στην εκσπερμάτιση, μετά σταματά και μετά από λίγο αρχίζει να χαϊδεύει ξανά,
  • Κινέζικη μέθοδος – είναι να αναπτύξετε ένα κατάλληλο στυτικό αντανακλαστικό, για να επιτύχετε το αποτέλεσμα, πρέπει να κάνετε μασάζ στην περιοχή μεταξύ των όρχεων και του πρωκτού XNUMX φορές την ημέρα, ένας άνδρας μπορεί να το κάνει μόνος του ή να ζητήσει βοήθεια από έναν σύντροφο.

Μην περιμένετε να δείτε τον γιατρό. Επωφεληθείτε από τις διαβουλεύσεις με ειδικούς από όλη την Πολωνία σήμερα στο abcZdrowie Βρείτε γιατρό.

Top 10 σεξουαλικές θέσεις Kama Sutra