Φυσικά αφροδισιακά στην κουζίνα - για γυναίκες και άνδρες

Τα φυσικά αφροδισιακά είναι τροφές που βοηθούν στη βελτίωση της σεξουαλικής σας ζωής - αυξάνουν τη λίμπιντο και θερμαίνουν τη θερμοκρασία στην κρεβατοκάμαρα. Πολλά δημοφιλή τρόφιμα είναι αφροδισιακά που θα σας κάνουν να θέλετε περισσότερο σεξ. Ακολουθεί μια λίστα με 10 φυσικές σεξουαλικά διεγερτικές τροφές που πρέπει να έχετε στο σπίτι.

1. Αφροδισιακά που αξίζει να έχεις στην κουζίνα

φυσικά αφροδισιακά λειτουργούν καλύτερα σε μικρές δόσεις. Δυναμώνουν το σώμα, τονώνουν και αυξάνουν την ισχύ. Για αιώνες, θεωρείται καλό φυσικό αφροδισιακό. κρασί. Η σωστή ποσότητα αυτού του ποτού χαλαρώνει, χαλαρώνει και διεγείρει τις αισθήσεις.

Ωστόσο, η υπερβολική ποσότητα ποτών με υψηλό ποσοστό αποδυναμώνει τη σεξουαλική σας ορμή και τη σεξουαλική σας δραστηριότητα. Στις γυναίκες μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με την κολπική λίπανση και στους άνδρες προβλήματα στύσης και εκσπερμάτωσης.

Με την πάροδο του χρόνου, το πολύ αλκοόλ μειώνει τη λίμπιντο. Το κρασί με σωστή δόση κάνει το αίμα να κυκλοφορεί πιο γρήγορα. Ωστόσο, όταν καταναλώνεται σε υπερβολική ποσότητα, αποδυναμώνει τον οργανισμό και τον αποκοιμίζει.

Εκτός από το κόκκινο κρασί, εξετάζονται και τα φυσικά αφροδισιακά Πράσινο λικέρ Chartreuse, κονιάκ βερίκοκο, Chateau Yquem, λευκό πορτάκι, βερμούτ και σαμπάνια. Η σοκολάτα είναι επίσης ένα αποτελεσματικό αφροδισιακό.

Ένα ποτό από σπόρους κακάο θεωρείται ισχυρό αφροδισιακό. Λειτουργεί καλύτερα όταν λαμβάνεται σε υψηλές δόσεις. Η σοκολάτα πιθανότατα οφείλει την αγάπη της στη θεοβρωμίνη, η οποία αυξάνει την έκκριση νευροδιαβιβαστών -σεροτονίνης, αδρεναλίνης και νορεπινεφρίνης- ανακουφίζει από την κούραση και βελτιώνει τη διάθεση.

1.1. Σκόρδο

Αν και λένε ότι δεν πρέπει να παραγγείλετε πιάτα με σκόρδο για ραντεβού, το άρωμά του ουσιαστικά τονώνει το νευρικό σύστημα και φυσικά βελτιώνει τη διάθεση. Το σκόρδο ανήκει στην ομάδα των αφροδισιακών επειδή περιέχει αλισίνη, μια ένωση που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ως εκ τούτου αυξάνει τη λίμπιντο (θα πρέπει να καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες για να επιτευχθεί αυτό το αποτέλεσμα). Για δείπνο, ψητά μανιτάρια με βούτυρο σκόρδου μπορούν να σερβιριστούν ως συνοδευτικό.

1.2. Βασίλειος

Σίγουρα έχετε ακούσει περισσότερες από μία φορές ότι οι Ιταλοί είναι μεγάλοι εραστές. Ίσως αυτό οφείλεται στα προϊόντα που χρησιμοποιούνται στην κουζίνα. Ο βασιλικός είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα στην Ιταλία. Είναι ένα εξαιρετικό αφροδισιακό - περιέχει πολλές ουσίες υπεύθυνες για την υψηλή λίμπιντο, και επίσης βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Ο βασιλικός προστίθεται συνήθως στα ζυμαρικά, αλλά είναι επίσης εξαιρετικός για επιδόρπια και ποτά.

1.3. Φράουλες

Το πλούσιο χρώμα, το ζουμερό εσωτερικό και το εκπληκτικό άρωμα κάνουν τις φράουλες ένα από τα πιο σέξι φρούτα. Αποτελούν πηγή βιταμίνης C και ψευδαργύρου, που επηρεάζουν τη σεξουαλική επιθυμία, ειδικά στους άνδρες. Φαίνεται ότι τα καλύτερα αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν τρώγοντας φράουλες με ένα ποτήρι σαμπάνια, αλλά ένα γλυκό με αυτά τα φρούτα και τη σοκολάτα θα ξυπνήσει τις αισθήσεις σας.

1.4. Αμύγδαλα

Οι ξηροί καρποί είναι γνωστοί για την περιεκτικότητά τους σε υγιή λιπαρά οξέα. Αυτά που βρίσκονται στα αμύγδαλα διεγείρουν την παραγωγή τεστοστερόνης, της ορμόνης που είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική διέγερση. Αν θέλετε να επωφεληθείτε φυσικά αφροδισιακά, τρώτε τουλάχιστον μία χούφτα από αυτούς τους ξηρούς καρπούς κάθε μέρα. Ή μπορείτε να γλυκάνετε τη ζωή σας ψήνοντας αμυγδαλωτά.

1.5. Μπανάνες

Διεγείρει τις αισθήσεις όχι μόνο η μορφή της μπανάνας, αλλά και η σύνθεσή τους. Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β και κάλιο, που προσθέτουν ενέργεια. Επιπλέον, οι μπανάνες περιέχουν ένα ένζυμο που ονομάζεται βρωμελίνη, το οποίο αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνης. Οι μπανάνες είναι φυσικά αφροδισιακά που σίγουρα θα βελτιώσουν τη σεξουαλική σας ζωή.

1.6. Σοκολάτα

Η σοκολάτα είναι γνωστό ότι βελτιώνει τη διάθεση. Μετά τη χρήση του, ο εγκέφαλος απελευθερώνει σεροτονίνη, δηλ. ορμόνη της ευτυχίας, υπεύθυνη για τη βελτίωση της ευημερίας, καθώς και για τη μεγαλύτερη επιθυμία για σεξ. Εκμεταλλεύομαι αφροδισιακά στην κουζίνα και μαγειρέψτε ένα δυναμωτικό επιδόρπιο - φράουλες καλυμμένες με ζεστή σάλτσα σοκολάτας και πασπαλισμένες με φρυγανισμένες νιφάδες αμυγδάλου.

1.7. Χιλή πιπέρι

Σας αρέσει η μεξικάνικη και η ινδική κουζίνα; Τώρα έχετε έναν ακόμη λόγο να τρώτε πικάντικα φαγητά. Η πιπεριά τσίλι, που δίνει στα πιάτα μια πικάντικη γεύση, είναι επίσης ένα φυσικό αφροδισιακό. Αφού τρώτε πικάντικα τρόφιμα, παράγονται ενδορφίνες στο σώμα σας και ο καρδιακός σας ρυθμός αυξάνεται. Μας καυτηριάζει και μας κάνει να νιώθουμε περισσότερο σαν σεξουαλική επαφή από ότι συνήθως.

1.8. Αβοκάντο

Ήδη οι Αζτέκοι εκτιμούσαν τις ιδιότητες του αβοκάντο. Μπορούμε επίσης να το χρησιμοποιήσουμε φυσικό αφροδισιακό στην κουζίνα. Ο πολτός αβοκάντο περιέχει πολλή βιταμίνη Ε, η οποία δίνει ζωντάνια και ενέργεια. Επιπλέον, το αβοκάντο είναι πηγή υγιεινών λιπαρών οξέων που έχουν θετική επίδραση στα επίπεδα τεστοστερόνης.

1.9. Ανανάς.

Αν θέλετε μια στιγμή ενθουσιασμού, δώστε στον σύντροφό σας έναν ανανά. Ο καρπός είναι πλούσιος σε βιταμίνες Α και C και μέταλλα (κυρίως σίδηρο και ασβέστιο), επομένως δυναμώνει τον οργανισμό και βελτιώνει την κατάστασή του. Περιέχει επίσης μαγνήσιο, το οποίο πιστεύεται ότι βοηθά στην καταπολέμηση της ανδρικής υπογονιμότητας.

1.10. Σπόροι κολοκύθας

Οι σπόροι κολοκύθας είναι μια άλλη εξαιρετική τροφή που ενισχύει την τεστοστερόνη. Το τραγανό σνακ είναι γεμάτο μαγνήσιο και ψευδάργυρο, μέταλλα που τονώνουν τη λίμπιντο. οι σπόροι κολοκύθας είναι υπέροχοι αφροδισιακό για τους άνδρεςοπότε καλό είναι να βάλετε μια χούφτα από αυτά στη σαλάτα σας.

2. Libido Boosting Aroma

Τα πιάτα αγάπης για τις κυρίες πρέπει να έχουν μια πικάντικη γεύση. Ο γλυκάνισος εκτιμάται ιδιαίτερα καθώς τονώνει απαλά το σώμα, υποστηρίζει την πέψη και έχει χαλαρωτική δράση. Τα γαρίφαλα είναι μια καλή ιδέα για να φτιάξετε φίλτρα αγάπης, ζεστό κρασί, κρασί ή ζεστή σοκολάτα. Το κάρδαμο ψημένο με μήλα στη ζύμη μπορεί επίσης να βοηθήσει στο να κερδίσετε την καρδιά του επιλεγμένου.

Ο κόλιανδρος και το κύμινο θεωρούνται επίσης αποτελεσματικά αφροδισιακά. Το κύμινο θεωρούνταν κάποτε ένα μαγικό βότανο, η προσθήκη του οποίου σε ένα ποτό υποτίθεται ότι προκαλεί έντονα συναισθήματα. Οι τρούφες, που έχουν συγκεκριμένη μυρωδιά και εκπέμπουν φερομόνες, φέρνουν επίσης επιτυχία στο παιχνίδι αγάπης. Οι τρούφες έχουν διεγερτική δράση και αυξάνουν την ευαισθησία του δέρματος στην αφή.

Μια υπέροχη ιδέα για δείπνο για τους λάτρεις είναι η σέλινο σούπα γαρνιρισμένη με φρέσκα φύλλα κόλιανδρου. Η βανίλια είναι ιδανική για ντύσιμο γλυκών - στο Κάμα Σούτρα, θεωρείται ένα από τα πιο δυνατά αφροδισιακά.

Είναι εύκολο να φέρεις μια γυναίκα σε ενθουσιασμένη διάθεση με τα σπαράγγια. Λόγω του χαρακτηριστικού φαλλικού σχήματός του, τα σπαράγγια θεωρούνταν φυσικό αφροδισιακό στην αρχαιότητα. Βρασμένα στον ατμό, βουτηγμένα σε μια σάλτσα από γκι, χυμό λεμονιού και κάπαρη, τρώγονται πάντα με τα δάχτυλά σας, είναι το τέλειο προοίμιο για ένα επιτυχημένο παιχνίδι αγάπης.

Οι μπανάνες έχουν επίσης ελκυστικό σχήμα. Ένας ισλαμικός μύθος λέει ότι όταν ο Αδάμ και η Εύα εκδιώχθηκαν από τον παράδεισο, καλύφθηκαν με φύλλα μπανάνας και όχι με φύλλα συκής. Η κομμένη μπανάνα με σάλτσα μαύρης σοκολάτας είναι ένα επιδόρπιο στο οποίο καμία γυναίκα δεν μπορεί να αντισταθεί.

Τα γλυκά καρότα πρέπει επίσης να είναι στο μενού των ερωτευμένων. Το σχήμα του προκαλεί ερωτικούς συνειρμούς. Τα καρότα είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, Β και C). Οι φράουλες και οι άγριες φράουλες είναι ιδανικές για να φτιάξετε ένα ελαφρύ επιδόρπιο αγάπης. Μπορείτε να προσθέσετε μερικά αμύγδαλα σε αυτά - σύμβολο γονιμότητας. Στις μεσογειακές χώρες σερβίρονται σε γάμους.

2.1. Ποια βότανα είναι αφροδισιακά;

Εκτός από το φαγητό και τις μυρωδιές, αξίζει να το δοκιμάσετε αφροδισιακό με τη μορφή βοτάνων και μπαχαρικών. Τα περισσότερα αφροδισιακά δρουν αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνοντας ελαφρώς τη θερμοκρασία του σώματος. Χρησιμοποιείται τακτικά ως αφροδισιακό, μπορεί να βελτιώσει τη χρόνια απώλεια της λίμπιντο. Ποια βότανα και μπαχαρικά είναι αφροδισιακά;

• Копер - αυξάνει τη δύναμη και βελτιώνει την κατάσταση, χρησιμοποιήθηκε από Ρωμαίους στρατιώτες τόσο πριν από έναν αγώνα όσο και πριν από μια νύχτα με έναν εραστή,
• kozeradka - περιέχει διοσγενίνη, μια ουσία που χρησιμοποιείται σήμερα για τη σύνθεση των ορμονών του φύλου,
• μέντα - Το έγχυμα μέντας συνιστάται μερικές φορές από τους γιατρούς ακόμη και με ανικανότητα και μειωμένη λίμπιντο,
• βρωμιά - καλλιεργήθηκε στην Ελλάδα γύρω από τους ναούς της Αφροδίτης, ένα έγχυμα από αυτό ενισχύει το πάθος των ερωτευμένων και λειτουργεί ως αφροδισιακό,
• ρίγανη - χαλαρώνει και δίνει κουράγιο στους ερωτευμένους, ο θρύλος λέει ότι ... φτιαγμένο από την ανάσα της Αφροδίτης,
• δενδρολίβανο - καταπραΰνει την καρδιά, τονώνει τον εγκέφαλο και έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα,
• τάβουλα - χρησιμοποιείται λόγω της υπέροχης μυρωδιάς του, που μύριζε στα υπνοδωμάτια των νεαρών ζευγαριών,
• ginseng - με τακτική χρήση βελτιώνει τη σωματική και πνευματική απόδοση, την ισχύ και την ευεξία.

2.2. Ποια μπαχαρικά είναι αφροδισιακά;

• Χιλή - προσθέτει θάρρος, ανάβει, σας επιτρέπει να πιστεύετε στον εαυτό σας, οι Αζτέκοι τα χρησιμοποιούν με επιτυχία εδώ και πέντε χιλιάδες χρόνια,
• κανέλα - ως αφροδισιακό ενισχύει πολύ το πάθος, χρησιμοποιείται επίσης στην παρασκευή θυμιάματος,
• βασιλικός - τα φρέσκα φύλλα του χρησιμοποιούνται ως πρόσθετο σε πιάτα, επιδόρπια ή ως συστατικό σε ποτά, έχουν διεγερτική δράση,
• durian - στην Ινδία θεωρείται εξαιρετικά ισχυρό αφροδισιακό, ένας εραστής που το δίνει σε σύντροφο θα πρέπει να λάβει υπόψη του ότι η νύχτα θα είναι μεγάλη και άυπνη,
• μοσχοκάρυδο - ένα ισχυρό αφροδισιακό, με την υπερβολική χρήση μπορεί να προκαλέσει παραισθήσεις.

3. Αφροδισιακά για τους άνδρες

Τα πιάτα αγάπης για τους άνδρες πρέπει να επιλέγονται έτσι ώστε να έχουν θετική επίδραση στην παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου στο ανδρικό σώμα. Αυτή η ουσία παίζει βασικό ρόλο στη διατήρηση της στύσης και της στύσης.

Η στύση οφείλεται στην παροχή αίματος στο πέος και στη συγκράτηση του από διευρυμένα σηραγγώδη σώματα. Το μονοξείδιο του αζώτου είναι υπεύθυνο, μεταξύ άλλων, για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων από τον εγκέφαλο στους λείους μύες του πέους. Η έλλειψη μονοξειδίου του αζώτου καθιστά αδύνατη τη σεξουαλική επαφή.

Φυσικά αφροδισιακά για τους άνδρες που παρέχουν νιτρικό οξείδιο είναι η L-αργινίνη, το φυτικό εκχύλισμα από το Tribulus terrestris, η ρεσβερατρόλη και ο ψευδάργυρος. L-αργινίνη βελτιώνει την ποιότητα των σεξουαλικών εμπειριών και αυξάνει το επίπεδο του μονοξειδίου του αζώτου στο αίμα, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη σωστή παροχή αίματος στα γεννητικά όργανα.

Η L-Αργινίνη είναι ένα φυσικό αμινοξύ που παίζει σημαντικό ρόλο στη γονιμότητα καθώς είναι απαραίτητο για την παραγωγή σπερματικού υγρού. Ресвератрол δρα ως καταλύτης, επιταχύνοντας το σχηματισμό μονοξειδίου του αζώτου από την L-αργινίνη.

Πρόκειται για μια ένωση από την ομάδα των φυτικών πολυφαινολών, η οποία έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Ο ψευδάργυρος καθορίζει επίσης την απόκριση του μυϊκού ιστού στην τεστοστερόνη και διασφαλίζει την καλή λειτουργία του προστάτη.

γήινο μαχαίρι Είναι ένα αφροδισιακό γνωστό σε όλα τα Βαλκάνια, την Ανατολική Ευρώπη, την Κίνα και την Ινδία, που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στη λαϊκή ιατρική για τη θεραπεία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας.

Όσο για τα πιάτα που αυξάνουν τη λίμπιντο, έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση στους άνδρες. φασόλια: φασόλια, σόγια και φακές. Το μέλι είναι επίσης πολύ χρήσιμο. Παλιά το ανακάτευαν με βότανα και το σέρβιραν φίλτρο αγάπης.

Ο βασιλικός τριμμένος με ντομάτες ή κουκουνάρι προσθέτει επίσης ζωντάνια. Το μοσχοκάρυδο και ο μάραθος δρουν με παρόμοιο τρόπο. Βελτιώνουν τη διάθεση και αυξάνουν τη σεξουαλική ενέργεια στους άνδρες.

Τα σύκα, κομμένα στη μέση, προκαλούν ξεκάθαρα σεξουαλικές σχέσεις και είναι επίσης μια πλούσια πηγή καλίου. Το σουσάμι - το αραβικό σύμβολο της γονιμότητας - περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα, ιδιαίτερα ψευδάργυρο.

Μέχρι σήμερα, η σκόνη χρησιμοποιείται για την παρασκευή λεβάντας, σουσαμιού, τζίντζερ, γαρύφαλλου και μοσχοκάρυδου, που λειτουργεί ως αφροδισιακό και ενισχύει την επιθυμία και δίνει δύναμη στους ερωτευμένους.

Πιστεύεται ότι η σαμπάνια, ο καφές με την προσθήκη τζίντζερ, κανέλας και κατσικίσιου γάλακτος, θαλασσινά, βερίκοκα αναμεμειγμένα με βασιλικό πολτό έχουν συναρπαστική επίδραση στις αισθήσεις.

Ένα από τα πιο δυνατά αφροδισιακά για τους άνδρες είναι γιοχιμβίνη. Ορισμένα αφροδισιακά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ψυχολογικών προβλημάτων όπως η ανικανότητα.

Το καλύτερο αφροδισιακό είναι τα θαλασσινά - η Αφροδίτη γνώριζε ήδη για τις εξαιρετικές τους ιδιότητες. Ήταν η πρώτη που φέρεται να διέταξε τους υπηρέτες να ετοιμάσουν γεύματα πριν από τη νύχτα του έρωτα.

Τα θαλασσινά περιέχουν ψευδάργυρο, σελήνιο, βιταμίνη Ε και ακόρεστα λιπαρά οξέα. Όλα αυτά τα συστατικά επηρεάζουν τη γονιμότητα και τη σεξουαλική δραστηριότητα. Τα στρείδια έχουν τα περισσότερα συστατικά. Όπως φαίνεται, ο διάσημος Καζανόβα έτρωγε 50 κομμάτια τη φορά. Επίσης δημοφιλείς είναι οι γαρίδες, τα οστρακοειδή, τα μύδια και τα καβούρια.

3.1. Τα καλύτερα αφροδισιακά για την ισχύ

• αργινίνη - ένα αμινοξύ που βρίσκεται στο κρέας, τους ξηρούς καρπούς, τα αυγά, το γάλα καρύδας και το τυρί, αυξάνει τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα,
• σπαράγγι - έχουν καθαριστικές ιδιότητες και περιέχουν κάλιο, το οποίο βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας του νερού στο σώμα,

• Damiana - ένα φυτικό φάρμακο που αυξάνει τη συχνότητα της σεξουαλικής επαφής, βελτιώνει τη σεξουαλική δραστηριότητα και τις αισθήσεις κατά τη διάρκεια του οργασμού,
• kozeradka - χρησιμοποιείται ευρέως από τους Κινέζους,
• τζίντζερ - Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος
• ginkgo biloba – χρησιμοποιείται για την υποστήριξη της θεραπείας της ανικανότητας,
• ginseng - έχει διεγερτική δράση

• μέλι - Προσθέτει ενέργεια
• Epimedium - βοηθά στη στυτική δυσλειτουργία και αυξάνει τη λίμπιντο,
• lychee - περιέχει ουσίες που προστατεύουν τα ανδρικά γεννητικά όργανα από βλάβες και μειώνουν το αίσθημα κόπωσης,
• maki - Περουβιανό φυτό που διεγείρει την επιθυμία, τη στύση και τον οργασμό στους άνδρες,
• muira puama - ένα φυτό της Βραζιλίας που χρησιμεύει ως ανδρικό αφροδισιακό,
• κήπος με τριαντάφυλλα - αυξάνει τη λίμπιντο και πιθανότατα αποτρέπει την πρόωρη εκσπερμάτιση,
• ασφαλές μούσλι - ένα βότανο που χρησιμοποιείται συνήθως στην Αγιουρβέδα,

4. Αφροδισιακά για τις γυναίκες

Το αφροδισιακό είναι μια ουσία που αυξάνει φυσικά τη λίμπιντο και σας βοηθά να απολαύσετε ξανά το σεξ. το καλύτερο αφροδισιακό αυτό είναι αυτό που λειτουργεί όπως θέλετε χωρίς τις παρενέργειες. Για τις γυναίκες, όχι μόνο αφροδισιακό με τη μορφή τροφών που καταναλώνονται, αλλά και αφροδισιακό με τη μορφή ορισμένων αρωμάτων και βοτάνων.

Η σοκολάτα είναι ένα εξαιρετικό αφροδισιακό για τις γυναίκες. Μια καλή ιδέα για το παιχνίδι είναι να ταΐσετε τον σύντροφό σας με φράουλες βουτηγμένες σε σοκολάτα. Εκτός από τη σοκολάτα, πριν από το σεξ, θα πρέπει να τρώτε ένα αφροδισιακό με τη μορφή στρειδιών ή χαβιαριού.

Στις γυναίκες αρέσει επίσης να πίνουν ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν την επαφή. Άλλες αφροδισιακές επιλογές για δείπνο και πρωινό περιλαμβάνουν μερικά φρέσκα και αποξηραμένα φρούτα όπως σταφύλια και ροδάκινα, καθώς και σταφίδες.

Άρωμα για γυναίκες ισχυρό αφροδισιακό. Λεπτά και μυστηριώδη αρώματα ενθουσιάζουν τις γυναίκες, γι' αυτό αξίζει να χρησιμοποιήσετε ένα αφροδισιακό σε μορφή βανίλιας, σανταλόξυλου ή τριαντάφυλλου. Τα αρώματα φρούτων και εσπεριδοειδών με μια νότα μπαχαρικών μπορούν επίσης να χρησιμεύσουν ως αφροδισιακό. Αρκεί να δημιουργήσεις τη σωστή διάθεση ανάβοντας ένα αρωματικό κερί Lub μασάζ με λάδι σώματος.

Χρειάζεστε ιατρική συμβουλή, ηλεκτρονική έκδοση ή ηλεκτρονική συνταγή; Μεταβείτε στον ιστότοπο abcZdrowie Βρείτε έναν γιατρό και κανονίστε αμέσως ένα ραντεβού εσωτερικού νοσοκομείου με ειδικούς από όλη την Πολωνία ή τηλεμεταφορά.