Τι συμβαίνει με τα τατουάζ όταν κερδίζετε μυ;

Το να κάνεις ένα τατουάζ δεν είναι απλώς ένας διασκεδαστικός τρόπος για να αλλάξεις την εμφάνισή σου και να κάνεις κάτι συναρπαστικό. Ένα τατουάζ γίνεται μέρος του σώματός σας και είναι ένα έργο τέχνης που θα σας κρατήσει μια ζωή. Σίγουρα, εκτός και αν επιλέξετε την αφαίρεση με λέιζερ, το τατουάζ θα είναι εκεί, μόνιμα.

Κατά τη διάρκεια της μονιμότητας της ζωής σας, το σώμα σας δεν θα παραμείνει το ίδιο. Το δέρμα σας θα αλλάξει, οι μύες σας θα μεγαλώσουν ή θα συρρικνωθούν και το σώμα σας θα γεράσει. Αυτές είναι όλες οι προκλήσεις που πρέπει να αντέχουν τα τατουάζ σας. Όμως, τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά.

Η μυϊκή αύξηση ή η μυϊκή ανάπτυξη, για παράδειγμα, είναι ένα πιθανό πρόβλημα για άτομα με τατουάζ. Καθώς οι μύες μεγαλώνουν και το δέρμα τεντώνεται και διαστέλλεται, τι ακριβώς συμβαίνει με τα τατουάζ στο σώμα;

Στις επόμενες παραγράφους, θα ρίξουμε μια ματιά στο τι συμβαίνει με τα τατουάζ μόλις αρχίσουν να αναπτύσσονται οι μύες στο σώμα σας. Λοιπόν, χωρίς άλλη καθυστέρηση, ας ξεκινήσουμε!

Τι συμβαίνει στο δέρμα σας όταν μεγαλώσετε τους μύες;

Είναι γνωστό ότι οι τακτικές προπονήσεις με βάρη και η μυϊκή ανάπτυξη συμβάλλουν στη σύσφιξη του δέρματος. Και, αυτό είναι πολύ αλήθεια. Ωστόσο, ισχύει για άτομα με χαλαρό δέρμα ή χαλαρό δέρμα που οφείλεται σε υπερβολική απώλεια βάρους. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο μυς γεμίζει την περιοχή που καταλάμβανε προηγουμένως λιπώδης ιστός. Ως αποτέλεσμα, κάποιος έχει πιο τονωμένο, σφιγμένο δέρμα και σώμα.

Αλλά, τι συμβαίνει όταν ένα άτομο με σφιχτό, ελαστικό δέρμα αρχίζει να σηκώνει βάρη, για παράδειγμα. Σε μια τέτοια περίπτωση, η προπόνηση με βάρη αυξάνει σημαντικά τη μυϊκή μάζα. Καθώς οι μύες μεγαλώνουν, διαστέλλονται και τεντώνουν το δέρμα για να φαίνονται ακόμα πιο σφιχτό – γι' αυτό οι bodybuilders βιώνουν περιπτώσεις ραγάδων, για παράδειγμα.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι το δέρμα μας είναι ένα απίστευτα προσαρμόσιμο όργανο. Το δέρμα είναι ελαστικό για αυτόν τον λόγο. να προσαρμόζεται σε ορισμένες αλλαγές του σώματος και να μπορεί να επανέλθει στην προηγούμενη κατάστασή του.

Απλά να θυμάστε ότι η εγκυμοσύνη είναι ένα πράγμα. Οι έγκυες γυναίκες βιώνουν σοβαρό τέντωμα του δέρματος στην περιοχή της κοιλιάς και μόλις γεννήσουν, το δέρμα αρχίζει να επιστρέφει σταδιακά στην προηγούμενη κατάστασή του. μερικές φορές όχι εντελώς, αλλά ακόμη και αυτό θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί με άσκηση και προπόνηση τονών.

Γιατί το λέμε αυτό; Λοιπόν, ο παράγοντας διάτασης είναι απαραίτητος όταν πρόκειται για την ανάπτυξη των μυών. Η ελαστικότητα του δέρματος του επιτρέπει να προσαρμόζεται στην αλλαγή του σχήματος και της πυκνότητας των μυών. Το ίδιο ισχύει και στην περίπτωση της συσσώρευσης λιπώδους ιστού. καθώς τα στρώματα λίπους μεγαλώνουν, το δέρμα τεντώνεται και προσαρμόζεται.

Λοιπόν, τι συμβαίνει στο δέρμα σας όταν γυμνάζεστε και μεγαλώνετε μυς; Προσαρμόζεται!

Λοιπόν, τι συμβαίνει στα τατουάζ σας όταν μεγαλώσετε τους μύες;

Δεδομένου ότι τα τατουάζ σας τοποθετούνται στο δέρμα, το ίδιο θα συμβεί και στο δέρμα σας, και τα τατουάζ φυσικά. Αν κερδίσετε μυς, το δέρμα σας θα αρχίσει να τεντώνεται λίγο και το ίδιο θα συμβεί και με τα τατουάζ.

Ωστόσο, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το τέντωμα του τατουάζ δεν θα είναι αισθητό. Εάν η μυϊκή σας ανάπτυξη είναι ελεγχόμενη, σταθερή και όχι ακραία, τα τατουάζ σας θα τεντωθούν και θα σφίξουν μόνο μέχρι το δέρμα να προσαρμοστεί πλήρως στο νέο σχήμα και πυκνότητα των μυών.

Η αλλαγή του τατουάζ στη σταθερή και φυσική ανάπτυξη των μυών δεν είναι δραματική, και σε πολλές περιπτώσεις, ούτε καν αισθητή και ορατή με γυμνό μάτι.

Ωστόσο, εάν έχετε αρχίσει να κάνετε bodybuilding και να σηκώνετε ακραία βάρη, μπορείτε να περιμένετε ακραία τέντωμα του δέρματος, μυϊκή ανάπτυξη και αποτελέσματα που αλλάζουν τα τατουάζ. Σε ακραίες περιπτώσεις μυϊκής ανάπτυξης και αύξησης βάρους, το δέρμα μπορεί να τεντωθεί τόσο πολύ που τα τατουάζ αρχίζουν να χάνουν την αρχική ζωντάνια και να αλλάζουν χρώματα. Τα τατουάζ μπορεί ακόμη και να αρχίσουν να ξεθωριάζουν.

Ωστόσο, αυτές οι περιπτώσεις είναι τόσο ακραίες και σπάνιες όσο αναφέραμε. Όσο η προπόνησή σας είναι φυσική, σταθερή και ελεγχόμενη, δεν θα έχετε κανένα πρόβλημα με τα τατουάζ σας.

Κάποια μέρη του σώματος αλλάζουν περισσότερο ή λιγότερο με τη μυϊκή ανάπτυξη;

φυσικά; ορισμένα μέρη του σώματος είναι πιο επιρρεπή σε πιο αισθητή μυϊκή ανάπτυξη και τέντωμα του δέρματος. Εάν δεν έχετε κάνει ακόμη τατουάζ και σκοπεύετε να κάνετε ένα, λάβετε υπόψη ότι πρέπει να αποφύγετε τα ακόλουθα μέρη του σώματος λόγω ενός πιο σημαντικού τεντώματος του δέρματος.

• Η περιοχή της κοιλιάς – Είναι πάντα δύσκολο να αλλάξει η περιοχή της κοιλιάς προς το καλύτερο. Για κάποιο λόγο, αυτό το six-pack είναι πάντα τόσο μακριά. Λοιπόν, γιατί να ανησυχείτε για το στομάχι; Λοιπόν, το δέρμα στο στομάχι είναι ένα από τα πιο ελαστικά στο σώμα, ειδικά στις γυναίκες. Έτσι, εάν σκοπεύετε να πάρετε ή να χάσετε βάρος ή να ξεκινήσετε μια εγκυμοσύνη, τότε αποφύγετε ένα τατουάζ στο στομάχι, μέχρι να φτάσετε τον στόχο σας.
• Η περιοχή των ώμων και της πλάτης – όταν πρόκειται για άρση βαρών και μυϊκή ανάπτυξη, η περιοχή των ώμων και της πλάτης επηρεάζεται άμεσα. Οι μύες σε αυτήν την περιοχή γίνονται σημαντικά μεγαλύτεροι ή πιο ορατοί, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα τεντώματος του δέρματος. Μπορεί να θέλετε να εξετάσετε το μέγεθος και το σχέδιο ενός τατουάζ εάν θέλετε να το τοποθετήσετε σε αυτήν την περιοχή.

Ορισμένα μέρη του σώματος είναι λιγότερο επιρρεπή σε τέντωμα του δέρματος, επομένως μπορεί να θέλετε να σκεφτείτε να κάνετε ένα τατουάζ.

• Η περιοχή των μανικιών – παρόλο που δεν υπάρχει πολύς χώρος για δημιουργικότητα και μεγαλύτερα σχέδια, η περιοχή των μανικιών είναι εξαιρετική για τατουάζ. Ακόμη και με μυϊκή ανάπτυξη, αύξηση βάρους ή απώλεια, το δέρμα θα αλλάξει ελάχιστα. Μερικές φορές η περιοχή του δικεφάλου μπορεί να είναι επιρρεπής σε χαλάρωση και τέντωμα του δέρματος, αλλά αυτό μπορεί να διορθωθεί με λίγη προπόνηση τόνου.
• Μηροί και γάμπες – Τα πόδια μας φέρουν μερικούς από τους πιο δυνατούς μύες. Έτσι, όταν αποκτάτε ή μεγαλώνετε μυς, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι θα είναι σταθεροί. Αλλά, για να συνοδεύει τόσο δυνατούς μύες, το δέρμα είναι επίσης πιο παχύ και πιο ανθεκτικό σε αυτήν την περιοχή. Έτσι, αν θέλετε να κάνετε ένα τατουάζ χωρίς να ανησυχείτε ότι θα επηρεαστεί από την αλλαγή του σώματός σας, δοκιμάστε να το κάνετε σε έναν μηρό ή στη γάμπα. Επειδή αυτή η περιοχή του σώματος είναι τόσο ανθεκτική, οι πιθανότητες είναι ότι το τατουάζ θα πονέσει λιγότερο από το αναμενόμενο.

Αλλά, τι γίνεται αν το τατουάζ σας αρχίσει να αλλάζει με την ανάπτυξη των μυών;

Όπως αναφέραμε, σε περίπτωση γρήγορης και ακραίας μυϊκής ανάπτυξης, το δέρμα θα τεντωθεί και το τατουάζ θα τεντωθεί μαζί του. Το τατουάζ μπορεί να χάσει το αρχικό του σχήμα, ζωντάνια, χρώμα και μπορεί να αρχίσει να ξεθωριάζει όλο και περισσότερο.

Ωστόσο, ακόμη και σε μια τέτοια περίπτωση, υπάρχει ελπίδα. Είναι δυνατό να διορθώσετε ένα τεντωμένο τατουάζ με λίγο επαγγελματικό άγγιγμα.

Μικρές παραμορφώσεις τατουάζ, όπως το ξεθώριασμα χρώματος, για παράδειγμα, μπορούν εύκολα να διορθωθούν. Αλλά, εάν το τατουάζ σας έχει τεντωθεί σε σημείο που δεν είναι αναγνωρίσιμο, μπορεί να θέλετε να το καλύψετε με ένα νέο τατουάζ.

Αυτό, φυσικά, εγκυμονεί πολλούς κινδύνους από μόνο του. το νέο τατουάζ θα πρέπει να είναι μεγαλύτερο από το τρέχον, οπότε αν τοποθετηθεί κάπου με λίγα περιθώρια δημιουργικότητας, μπορεί να έχετε πρόβλημα. Επιπλέον, το νέο σχέδιο τατουάζ θα πρέπει να είναι επίσης πιο πυκνό και πιο σκούρο, οπότε να το έχετε υπόψη σας.

Θα αλλάξουν τα τατουάζ αν χάσετε μυ;

Μπορεί να φαίνεται ότι η απώλεια βάρους και η απώλεια μυών έχουν μεγαλύτερο αντίκτυπο στο δέρμα από την ανάπτυξη των μυών. Όταν πρόκειται για σημαντική απώλεια βάρους, οι άνθρωποι συχνά μένουν με τεντώματα, χαλαρό δέρμα που μερικές φορές δυσκολεύεται να επιστρέψει στην παλιά του μορφή.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, η άσκηση και η οικοδόμηση μυών είναι απαραίτητη. Οι ασκήσεις τόνωσης μπορούν να βοηθήσουν τους μύες να αναπτυχθούν και να γεμίσουν το χώρο που καταλάμβανε προηγουμένως λιπώδης ιστός.

Τι γίνεται όμως με τα τατουάζ;

Όταν χάσετε ένα σημαντικό ποσό βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα, οι πιθανότητες είναι ότι τα τατουάζ σας θα αλλάξουν την αρχική εμφάνιση. Μπορεί να υπάρχει πρόβλημα με το τέντωμα και το ξεθώριασμα χρώματος, καθώς και προβλήματα με τη λεπτομερή ορατότητα.

Αν δεν μεγαλώσετε τους μύες σας και δεν κάνετε λίγη προπόνηση για τόνους, ένας καλλιτέχνης τατουάζ μπορεί να κάνει ελάχιστα ή τίποτα για το(α) τατουάζ. Το χαλαρό και ελαστικό δέρμα είναι πολύ δύσκολο να το δουλέψεις, εκτός κι αν υπάρχει ένας ανεπτυγμένος μυς από κάτω για να λειτουργεί ως σταθερό στήριγμα.

Εάν δεν έχετε κανένα τατουάζ, αλλά σκοπεύετε να χάσετε βάρος, απλά περιμένετε μέχρι να φτάσετε τον στόχο σας για να κάνετε τατουάζ. Με αυτόν τον τρόπο θα αποτρέψετε τυχόν σημαντικές αλλαγές στο τατουάζ.

Το Τελικό Φαγητό

Εδώ είναι μια περίληψη όλων όσων πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με την ανάπτυξη των μυών και τα τατουάζ.

• Το μόνο πράγμα που έχετε να κάνετε είναι να μεγαλώσετε τους μύες σταθερά, φυσικά (χωρίς στεροειδή) και χωρίς να φτάσετε στα άκρα
• Τα τατουάζ είναι στο δέρμα (στο χόριο του δέρματος) έτσι θα προσαρμοστούν στους μύες που αναπτύσσονται μαζί με το δέρμα
• Το δέρμα είναι πολύ ανθεκτικό και προσαρμόσιμο στις φυσικές και τακτικές αλλαγές του σώματος
• Το υπερβολικό βάρος/αύξηση/απώλεια μυών θα επηρεάσει και θα αλλάξει την εμφάνιση των τατουάζ σας
• Μην κάνετε τατουάζ εάν σκοπεύετε να κερδίσετε ή να χάσετε βάρος/μυϊκή μάζα
• Αποφύγετε να κάνετε τατουάζ σε περιοχές όπου το δέρμα είναι επιρρεπές σε τέντωμα

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα τατουάζ, τις αλλαγές δέρματος και σώματος, φροντίστε να μιλήσετε με έναν επαγγελματία καλλιτέχνη τατουάζ και έναν επαγγελματία ιατρό. Αυτοί οι άνθρωποι θα σας δώσουν μια πιο λεπτομερή εικόνα από πρώτο χέρι.